夏季孕妇皮肤病的预防及注意事项

夏天太阳的紫外线很强，过多的日晒对妈妈肚子里的宝宝非常不利。以下是我给大家分享的2017夏季孕妇皮肤病的预防。欢迎阅读浏览。

痱子

为了调节体温，在夏天，人体主要分泌大量的汗液来散热。由于皮下脂肪增厚，孕妇的汗腺和皮脂腺分泌增多。如果汗液排泄不畅，就容易得痱子。

预防痱子最好的方法是通风防热，保持皮肤清洁，穿宽大的衣服。夏天孕妇要注意勤换衣，勤洗澡，多喝祛湿清热的饮料。如果你有痱子，孕妇可以擦一些含有薄荷和冰片的爽身粉。另外，痱子一旦被抓破，会继发感染，导致痱子，甚至出现全身不适、发热等症状。这个时候，有痱子的孕妇要及时去医院，不要随意处理。

咬伤皮炎

因为孕妇呼出的气息比非孕妇大21%，呼出的潮湿气体和二氧化碳对蚊子有相当大的吸引力。女性在怀孕期间呼出的气体中含有许多不同的化学物质，因此夏天的孕妇很容易成为蚊子叮咬的目标。

为了避免被蚊子叮咬，孕妇尽量不要使用蚊香等化学物质驱蚊。最好的办法是用蚊帐。此外，沐浴露中还添加了几片维生素B1，其特殊的气味可以达到驱蚊驱虫的效果。孕妇被蚊子叮咬后，可在家中用湿肥皂涂抹患处，或尝试用冷水湿敷，或用薄荷叶、大蒜榨汁等在被叮咬处摩擦。很多止痒的药物不适合孕妇。

色素加重

夏季阳光强烈，孕妇会出现色斑、雀斑等色素沉着。随着怀孕时间的增加，眼睛下方会出现妊娠斑，主要是斑点和雀斑。黑色素细胞不仅仅是被激素激活，还会受到紫外线等外界刺激，会使黑色素细胞的数量和产生的黑色素大大增加。

由于紫外线的影响，出现斑点、雀斑、妊娠斑等。，如果注意防晒，可以在一定程度上防止斑点颜色变深。夏季外出时，应戴帽子或打伞，防止阳光直射，涂抹防晒霜或使用具有防晒效果的化妆品阻挡紫外线。另外，为了降低黑色素细胞的活性，摄入足够的维生素c也很重要。

汗渍

夏天，皮肤被汗水浸泡，最容易被各种真菌感染，从而引起汗斑、体癣、股癣。孕妇在夏天炎热多汗，没有及时清洗的情况下，容易得这种病。

孕妇出汗后要及时洗澡，换下来的衣服要及时洗。秦英应该经常洗澡和换衣服，以避免汗渍和保持皮肤清洁。被褥也要消毒，经常晾晒。如有汗斑，孕妇应在医生指导下用抗真菌水擦拭局部。

光敏性皮肤病

在夏天，由于强烈的阳光照射和怀孕后荷尔蒙的变化，皮肤白皙的孕妇对光线更敏感。如果他们摄入光敏物质，如蜗牛和一些植物性食物，或长期暴露在阳光下，他们的皮肤会变红，肿胀，甚至起泡。

为了预防这种疾病，我们应该避免吃光敏物质和阳光直射。选择肥皂等对皮肤无刺激的护肤品，洗澡时避免使用刷子或尼龙毛巾，尽量用手或海绵清洁身体。如果患有这种疾病，孕妇可以服用维生素C等药物进行治疗，未经医生诊断禁止服用药物，防止药物对胎儿造成不良影响。

夏季孕妇保健需要牢记五点:

1，尽量少出门，出门一定要带伞，涂一些防晒产品。

夏天太阳的紫外线很强，过多的日晒对妈妈肚子里的宝宝非常不利。

夏天出门，准妈妈们需要做好防晒措施，因为太热不仅影响自身的健康和美观，还会损害宝宝的健康。

2.经常洗澡，但最好是淋浴，而不是盆浴和坐浴。

准妈妈容易出汗，尤其是夏天，勤洗澡有好处。但是有些孕妇因为身体笨重，站久了会觉得很累，所以就进行坐浴。但这种洗澡方式对孕妇非常不利，严重的会导致早产。所以提醒准妈妈们，为了健康，请放弃坐浴，更不要去公共浴池。

3.谨慎对待感冒

准妈妈容易因为妊娠反应感冒，尤其是夏天。准妈妈因为担心药物和感冒对胎儿产生不良影响，往往不知道要不要用药。一般来说，轻度感冒，只表现为打喷嚏、流鼻涕和轻微咳嗽，不需要特殊治疗。只要注意休息，多喝水，大都会很快康复的。

如果感冒严重，孕妇出现剧烈咳嗽、胸闷、发热等症状时，应及时去医院治疗。

4、准妈妈可以适度游泳

准妈妈能不能游泳，要根据孕妇的体质来决定。可以肯定的是，适当的活动会给准妈妈带来好处。

5.多吃点苦有很多好处，但是不要吃苦瓜。

盛夏，食欲不振，吃一些苦味的食物会改善这种情况。苦味不仅能刺激准妈妈的味觉神经，增加食欲，促进胃肠运动，有利于消化，还具有利尿解暑、清热解毒的功效。但孕妇不宜吃苦瓜。因为苦瓜中含有的奎宁会刺激子宫收缩，所以可以适当吃芹菜和荞麦。这些食物可以清热降火，开胃健脾。芹菜富含维生素B2和胡萝卜素。荞麦含有大量的蛋白质、脂肪和维生素B2等营养物质。

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