为什么日本人总喜欢下跪？跪着或蹲着对身体有什么好处？

有句老话，走路像风，坐像松，是古人对普通男人的基本要求。这个要求既是对他们体型的限制，也是对人的素质的塑造。从古到今，当我们席地而坐，发展成现在我们喜欢的各种椅子，这个时候，我们也发现有一个国家，他们最喜欢的坐姿是跪着，人们的跪姿引起了很多人的好奇。为什么日本人总喜欢下跪？跪着还是蹲着对身体好？让我们一起来探索他们坐姿背后的奥秘。前段时间亚洲人在微博上抢注。当时大家一定很惊讶，为什么欧洲人能做到这一点，而我们却不能轻易做到。

当然，我们也知道亚洲人和欧洲人有一定的差距。所以，如果没有这种差距，我们也可以做他们的总蹲姿。亚洲人比较矮，所以下蹲比较轻松容易。我们都知道，蹲太久会感觉腿发麻，蹲太久会腿软摔倒。这是因为这个姿势本身并不特殊，需要人体慢慢适应。翻开史书，我们可以看到，跪在中国历史的某些时期也是非常流行的。当然，这种跪姿的根源并不是日常生活中的频繁使用，而是古代祭祀的需要。这种礼拜仪式必须包括鞠躬的动作，这种动作常用于国内的政治和政治场合。

日本人的坐姿起源于中国，最重要的是，日本服装是从中国古代服装演变而来的。因为和服和我们国家一样做了很多改变，坐姿和我们差不多也是可以理解的。很多人一定很好奇这种姿势除了在文化传承上的作用，还会对身体有什么好处。这种姿势可以防止血管硬化，减轻压力，同时对你的胃和身体都有好处。