哪位医生的中医养生效果最好？什么是中医养生？ 我给你推荐一个，我知道。张鸣医生关于中医保健效果不错。我们家的人经常去看望他。中医养生是指通过各种方法支持生命，增强体质，预防疾病，从而达到延年益寿的一种医疗活动。