吴美成的七星功是什么时候介绍到浙江中医药大学的?

1979年8月,吴美成七星技能引进浙江中医药大学。

民国时期,武当道士以传统的武当七星功为基础,遵循“天人合一”的思想,融合易学、阴阳五行、中医理论,根据北斗七星方位和人体经络气血运行图,编制了一套具有中国传统风格和特色的健身养生操。

通过“外训、内训、调息”相结合,达到活络筋骨、疏通经络、调节气息、调和气血、理顺脏腑、宁心安神的作用,最终达到强身健体、延年益寿的目的。吴美成先生是为数不多的在业余时间传播七星功的修行者。

健身版《七星》的特点及练习要求;

在古代,所有的龙头技法都是意在清、静、伸筋、调气息等健身养生的特点和节奏,七星功就是根据这个要求写成的。在保持武当七星强身健体的原有宗旨的基础上,吸收易经筋、八段锦的健身养生元素,借鉴五禽戏的神功,结合中医经络按摩手法,融合太极拳手法、身体运行方式、呼吸协调方法的特点。

是一套集武术和医疗为一体的传统保健操。七星功健身版主要有7种风格,加上启闭的动作,***9种风格。整套动作柔和连续,大方有弹性,和谐一致,上上下下,呼吸协调,如珠运行,一气呵成。