菊花和茉莉花茶有什么功效？

1，清肝明目

2、治疗风热感冒

3.降低血压和抗癌

现代医学研究也证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑制细菌的作用。长期饮用可增加钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，适用于中老年人，预防流行性结膜炎。

二、茉莉花茶的功效:

提神醒脑，缓解疲劳。

扩展数据

喝菊花茶的时候，有些人喜欢加几颗冰糖来增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于糖尿病或者高血糖的人，最好不要加糖，只喝菊花就可以了。此外，有些脾虚的人不宜加糖，因为太甜的茶会导致口腔发粘或发酸，唾液增多，身体不适。

茉莉是楝科素馨属多年生常绿灌木，多分布于热带、亚热带和温带地区，以江苏、浙江、福建、台湾省、广东、四川和云南分布最广。茉莉的根、叶、花都有药用价值。

人民网-菊花茶不适合五类人群清肝明目。

人民网-一杯茉莉花茶，清热解毒的好帮手。