陈邳州黄芪的营养价值

粥的种类繁多，里面添加的食材不同，保健的功效也大相径庭。有些养生粥中添加了中草药，有辅助治疗疾病的作用，所以针对人群。今天给大家推荐一款养生粥。

黄芪的营养价值陈邳州黄芪:中医认为，黄芪含有皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸、硒、锌、铜等微量元素。作为增强能力、抵抗疾病的良药，具有增强免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降血压和广泛的抗菌作用。

粳米:中医认为大米味甘、性平，有补中、健脾胃、填精健脑、调和五脏、疏通血管、明目、解闷、止渴、止泻等功效。多吃可以强身健体，让人容光焕发。

陈皮:陈皮又叫橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、橘皮、广橘皮。分布在长江以南的各个地区。10 ~ 12果实成熟时，采摘果实，去皮，阴干或通风，有良好的行气消食作用。

红糖:中医认为红糖性温，味甘，入脾，有补气补血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的作用。

用黄芪、粳米、陈皮、红糖煮粥，能起到补气养血的作用。

黄芪陈邳州主辅药

生黄芪30g，粳米100g，陈皮1g，红糖少量。

生产方法

将生黄芪煎煮取汁，用其煮少量粳米、红糖，加陈皮煮粥，微煮。

黄芪陈邳州的注意事项适用于慢性腹泻、体虚自汗、老年水肿、慢性肝炎、肾炎、气血不足等。

经过上面的介绍，你对这个黄芪陈皮洲的步骤熟悉了吗？如果有兴趣，不妨在家自制，对身体非常好。