2017三伏天什么时候起止?
2017三伏天的起止时间是什么时候?
2017年从12年7月(夏至日第三年)进入伏兵,7月22日开始中伏,8月10结束,中伏20天,三伏天40天,8月21日出。
三伏天一般是30天,有些年份是40天,主要看三伏天的天数。
2017初始时间:2017七月12,陈赓。
2017午夜时间:2017年7月22日,耿旭。
2017终点站时间:2017耿武8月11。
倒伏后地表湿度变大,每天吸收的热量多了,散发的热量却少了,地表的热量就积累起来了。所以一天比一天热,进入三伏天,地面的积热达到顶峰,天气最热。此外,夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量远大于干燥的空气,也是天气闷热的重要原因。7、8月副热带高压加剧。在副热带高压的控制下,高压内部的下降气流使天气晴转多云,有利于阳光照射,地面辐射升温,天气更加炎热。
三伏天日期计算方法
21世纪形心算法-耿日公式:GR = (d-[y/4]) MOD 10 (GR耿日,D偶数年1奇数年6,Y年,[]舍入,MOD舍入)
例如,2006年,当初始电压下的GR增加10时,增加GR = (1-[6/4]) mod 65438,当最终电压下的GR大于7时,减少1,当GR小于8时,减少9(2006年的1除外)。
相关阅读:三伏天的注意事项。
1,补水健康
中医理论讲究“阴阳五行”、“天人合一”,冬为阴,夏为阳,夏季为阳盛之季,意思是夏季阳气趋于上升、旺盛,体内寒气处于易解状态。在三伏天,人们在工作或稍微运动时就会大量出汗,然后就会有强烈的口渴感。所以,补水养生成了三伏天的重中之重。
2.越酸越甜
古代学者认为“暑湿宜清补”。夏季炎热,人们喜欢冷饮,多喝水,使湿气侵入人体,而外湿进入体内,使水湿健脾,使脾胃升降,引起消化功能障碍,积水,食欲不振。
按照中医养生的观点,夏季燥湿对脾的伤害很大,而苦味食物有泻燥的作用,不宜多吃,所以日常饮食中多吃甘寒或甘寒为宜。而且夏天你归心,但是你的心喜欢凉,要吃酸的,所以夏天要多吃酸的。如菠萝、西瓜等。
3、真气去火
炎炎夏日不仅给我们带来身体上的不适,还容易导致越来越多的人火气上升,表现为情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等。这些症状在医学上被称为“夏季情绪障碍”。
所以“去火”也是夏季食补的必修课。夏季祛火食物的最佳选择是苦瓜、西红柿等清凉解暑的蔬果。同时,牛奶性微寒,能补水养阴退热,也是“祛火”佳品。鸭肉在夏天是很好的补品。