中医为什么停果？
中医为什么止果？水果的营养价值很高，而且在我们的认知中，水果是富含维生素和微量元素的好东西，很多专家建议人们可以多吃水果。我们先来看看中医为什么停果及相关资料。
中医为什么停果1？首先要知道，水果确实营养丰富，不仅可以帮助美容养颜，还可以延缓衰老。但也有人认为，既然水果有这么多好处，把水果当饭吃会把事情变得极端，水果吃多了也会给身体带来一定的伤害。
比如身体容易出现寒性体质，经常吃水果会容易加强体寒，导致脾胃虚寒，体寒。如果长期坚持多吃水果的习惯，很可能导致肾虚、肿瘤、胃癌、结节等不幸的事情。怕冷的孕妈妈也建议少吃水果。
所以中医不让人们吃水果的原因是水果不适合一些体寒的人。吃了会加重他们的寒性体质，不代表大家都不能吃。而且大家也不要因为太担心营养缺乏而吃水果。水果只是健康饮食的一部分，不能过分强调水果的重要性，而忽略了全局。所以中医说不准吃水果不是谬误。
其实中医也提倡大家多吃新鲜的水果蔬菜和新鲜的肉类鱼类。尤其是孕妈妈，应该多吃富含微量元素的水果。但是大家要注意根据体质吃水果，不要倒着吃；吃水果要当季，不要过季。
中医为什么止果？为什么水果会有这么大的副作用？
中医认为，水果不仅有副作用，其危害性至今未被大多数人重视。
先说孩子感冒这件“小事”。合格的中医从来不敢轻视感冒的孩子。感冒的寒气入肺，就是西医说的肺炎；寒气入胃，即伤脾胃，伤身体的“发动机”，身体的很多大问题都由此而起；寒入骨髓，西医称之为“白血病”。
大部分水果都是中医公认的寒凉之物，对孩子身体有害。
经常吃水果伤脾胃的孩子，主要症状是大便不成形，伴有经常感冒、咳嗽等症状，这些只是初期症状。如果不重视，会发展成西医公认的其他恶性疾病。如果这个时候不遇到懂行的中医，后果不堪设想。
那么成年人可以放心吃水果吗？
答案是否定的，成年人也应该避免水果。
凉果对成年人同样致命，先伤脾胃，再影响体质。这样一来，各种“大病”都可能出现。这么说吧:所有的癌症都是寒湿体质导致的。够吓人吗？！
如今，水果是一种时尚，也是现代生活的必需品。这与受西方影响的营养专家的反复倡导有关。为了减肥，一些年轻人甚至以水果为主食。如果这种情况持续下去，将会严重损害他们的健康。我们中医门诊经常会“抢救”这样的病人。
当他(她)来的时候，他(她)可能在西医医院被诊断出各种疾病，比如体弱多病，月经不调，睡眠不好，抑郁，甚至白血病，而我们一旦确诊，也只是虚寒。试想一下，如果他(她)继续在西医医院治疗，而不去找中医，会怎么样？
中医为什么停吃水果？3水果，不管是冷的还是热的，都容易受潮:
相信大家都知道，水果所含水分相对较多，基本上有解渴润燥的功效。但这个前提是身体的脾胃能很好的运输。现代人由于日常饮食习惯，普遍脾胃虚寒。如果他们多吃水果，脾胃就会虚弱，这样湿邪就会停留。
湿气不仅体现在我们身体的脾胃，比如消化不良、食欲不振、腹泻，还会出现身体疲劳、痰多、肥胖、湿疹、水肿、排尿困难等相关情况。
无论水果是凉的还是温的，也是* * *产生湿气。也有许多中国医生会在医嘱中谈到要少吃或避免任何水果。这其实是因为很多患者的脾胃消化能力弱于常人，所以不想增加太多的身体负担。
凉性水果对阳的危害更大，而热性水果则非常容易上火:
一般来说，水果以寒凉类为主，平温类水果相对较少。寒性严重的水果有:西瓜、甜瓜、猕猴桃、柚子、香蕉、柿子、火龙果、山竹等。
至于温性水果，比如樱桃、荔枝、桃子，吃多了非常容易上火。相信现在很多人都有这方面的经验。比如樱桃和荔枝就特别好吃。一旦你吃了它们，你就停不下来，然后再吃就非常容易了。
未完全成熟或成熟的水果更容易发生老病；
你每天吃的水果主要是完全成熟的。但是因为大部分水果成熟后很快就会腐烂，所以现在市面上很多水果都没有完全成熟，有的是人工催熟的。
人工催熟差不多成熟了，但是和自然催熟不一样。比如人工催熟的桃子，外面是红的、甜的，里面是白的、淡的、酸的。
过季水果泛滥:
反季节水果一般是从南半球进口的，或者是温室生产的。例如，大多数水果是夏天和秋天的结果。夏天人出汗多，热，吃水果生津清热。秋季气燥伤阴，吃水果润燥养阴。
也比较适合秋收。大自然对我们人体的馈赠总是恰到好处，这其实是中医“顺应天气”理念的一个来源。春天吃太多酸酸甜甜的水果，不利于自身阳气的上升，不适合春天的精神。
当然，我们需要强调的是，体质健康平和的人不需要对水果有太多的限制，但这里要说的是那些体质阴寒，平时怕冷怕冷，脾胃虚寒的人。如果长期食用，会加重阳虚，导致阳虚寒凉、面色晦暗、慢性腹泻、乏力等相关症状。
其次，大部分水果性寒凉，最伤阳气。如果阳气受损，我们的气化功能就会降低，阴气郁结就非常容易出现相关疾病等一系列问题。还有一部分人过敏，主要是对花粉、灰尘、动物等过敏的人。，并且非常容易出现哮喘、皮肤瘙痒等相关症状。
水果往往偏寒凉，寒伤阳，阳伤阴，阴阳失衡也极有可能导致心脑血管疾病。那么这个时候，也许有人会，我可以吃点热水果吗？
脾胃虚弱的人建议少吃水果。无论是天热还是天冷，吃热的水果都非常容易湿热，导致脸上长痘，口臭，皮肤油腻，舌苔黄厚。