四季养生，同一壶酒，天地间，修养生之道。

舌尖上的酒文化在中国盛行了几千年，酒既能咏志，又能娱人。所以酒一直是中国不可或缺的饮料。

同时，睿智的古人也通过“酒”的范畴，修炼出养生之道

养生是指通过各种方法达到养生延年，增强体质，预防疾病，从而达到延年益寿的目的。

根据四季的变化，可以从不同的角度调整身心的饮食，达到身心健康的效果。

四季更替，春夏秋冬，养生饮酒不同。

春则天地生，冬则养阳防风。此时人体的阳气顺应自然，向上向外，人体新陈代谢旺盛。

宜适时饮用，以缓解春虚，醒神，增进食欲，调理肠胃，排除湿气，行气提神。

夏季阳盛阴衰，昼长夜短，需要注意津液调理。此时不宜喝白酒，以免“火上浇油”，助火伤阴。另一方面，你可以喝白酒，这是一种清凉的酒，有“鬼凉茶”之称。和白酒比，没那么干。

秋天是满足的时候。秋季空气干燥，伤肺阴，养生之道就是养阴防燥。秋季宜饮葡萄酒，酒性醇厚，滋阴润燥，酸甜可口，更适合治疗便秘，增进食欲。

冬天阳气不足，冬天要学会藏气。即通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，以保持精气，强身健体，延年益寿。

冬季气温低，万物萧条，寒冷容易导致血液停滞，容易导致气血运行不畅，使许多老病发作或加重。

所以冬天要注意防寒保暖。这时候酒可以达到暖身的目的，比如黄酒、白酒。对于一些平时手脚冰凉的问题，也可以通过“烫酒”来暖身。

这样做一来可以调理身体，二来有助于保护脾胃，尤其是一些虚寒体质的人不宜喝太凉的酒。

此外，一些健康的白酒对促进气血循环、延年益寿也很有帮助，如(沁风泉)肉苁蓉玫瑰花酒、肉苁蓉玫瑰花酒，不仅具有肉苁蓉抗衰老、调节内分泌、增强免疫力、润肠通便的功效，还能享受玫瑰花酒的甘甜宜人、美容养颜、祛瘀提神健脑、滋阴补肾、健脾益胃的功效。