生病后你体验最深的是什么？

生病是非常不舒服的。平时不注意保养，导致腹胀。而且这次生病期间，我通过住院和自己的各种学习，了解了一些该吃的药和不该吃的药。所以在遵医嘱的情况下，我也试着吃了一些方子，但是吃的时候反应并不好。有时候只是因为不舒服才吃药，所以就用我的知识在这里吃药。减少剂量，有时候我会根据自己的身体状况停药。渐渐的，经过一年多的调养，我的身体恢复的很好。我觉得不管医生开什么药，都要治疗，但是如果感觉不舒服怎么办？医生看病的时候我们无法和医生直接沟通。只能通过微信咨询医生，所以需要自己学习，自己掌握知识。把握每味药的特性，不吃或少吃以适应肠胃。因为我们的肠胃每天都在变化，所以要根据自己的情况减少一些药物。也许我们不需要它们。有时候我们需要增加营养。我们不吃鸡蛋生病后，一定要加强营养奶。平时为了省奶，生病后每天都要喝营养又益胃的酸奶。一到两年后，病情基本好转，深有感触。在这一年里，我有亲人的照顾，但是在我生病的时候，没有人能代替我。别人的关心和爱护只是让我的心情变好，但痛苦一直在我身上，没有人能代替我。体会最深的就是多一些知识，多了解我的病情，多讨论，多学多用养身体。它不是任何人现成的。

只有依靠自己的努力和知识，才能减少疾病。卧床不起的时候会生病，但是看到不想看的东西就会生病？人家因为不照顾你而感到压抑，觉得很生气。但这种氛围对我们自己来说是可以理解的，所以一定要放松，要大度，不要斤斤计较过去。之后，我们就不用在意那些不开心的事了。