我在秋天没有胃口。应该尝试哪些家常菜?它们营养丰富,味道鲜美,价格低廉。
长豆角土豆炖排骨的原料是瘦猪排2块、土豆2个、长豆角300g、宴友植物油和老冰糖2小块、酱油王2小勺、生姜1 2小块、盐2块、味精2块、八角2块、高良姜2块、干辣椒3-4块、花椒3块、茯苓2块。2.锅里加少许油,微沸。加入老冰糖炒熟。3.加入排骨翻炒,使其均匀包裹在糖桨中;4.适当加入开水,适当咽下排骨,倒入酱油大王,加入姜和调料包,加盖焖20分钟;5.加入长豆角和土豆,加入少许盐,再次小火煨至汁液略干;6.最后加入少量味精,出锅。
辣白菜豆腐锅原料水豆腐1盒蔬果羊肉汤1罐韩国泡菜,半碗植物油,3-5个蘑菇。先将韩国泡菜、平菇、汤料罐头放入主砂锅中,加水,烧开,文火烤15分钟,做出韩国泡菜的味道;第二,放入切成小块的水豆腐,豆腐泡的更浓,也可以把其他材料放在一起,加入少许盐,油辣椒(如果要辣的话),适量糖,搅拌两次;3.盖上锅盖,用温火煮沸15分钟;第四,开盖后撒少量香油和调料,即可食用。
红枣焖三杯鸡。1.将鸡胸肉剁碎,放入碗中,加入2茶匙红糖粉、1茶匙酱油1、1茶匙盐1/4、1茶匙白胡椒粉1、1茶匙发酵米酒,抓匀,静置约30分钟以上,小串腌制后放入密集处。第二,6颗枣,垂直掰成两半;3.将大枣蒸20分钟左右,蒸至大枣变软,将香菜梗和叶子分开,将梗切成两段,生姜切片,红洋葱切丝,大蒜准备好;第四,锅里放一茶匙菜籽油1,放入姜片炒至黄色;5.加入蒜末、红葱头丝和一半香菜梗,加入1/4杯香油,热乎乎的,香香的。
第六,扩大火力,将黑胡椒鸡块放入锅中,煸炒脑血栓,然后静置一会儿,让肉在锅中小火煎熟。七、底部一面煎翻面,让另一面小火煎,先煎香酥面再煎两遍;八、加入一茶匙生抽或酱油糊2、一茶匙耗油1和一茶匙红糖粉1,将它们包裹均匀,倒入蒸熟的大枣中,用炒勺压大枣使其有阿拉伯树胶的味道,加入一茶匙发酵酒3、快速翻面;5min,约1杯水或骨头汤,翻炒两次盖子,约5分钟;十、通俗到浓汁;十一、本来应该加罗勒叶,找不到,就加剩下的香菜叶,翻两次;十二、起锅,表面撒熟芝麻,抹平剩下的香菜叶,OK,起锅。