黄帝内经的养生法则主要有哪些?

《黄帝内经》分为《灵枢》和《苏文》,是中国最早的医学经典,也是传统医学四大经典著作之一(另外三部是《难经》、《伤寒论》、《神农本草经》)。

《黄帝内经》是一部综合性医学著作,创立了中医阴阳五行、脉象、藏象、经络、病因、病机、症状、诊断、治疗、养生、运气等理论。其基本素材来源于我国古代人对生命现象的长期观察,大量的临床实践和简单的解剖学知识。奠定了人体生理、病理、诊断和治疗的基础。是国内影响较大的医学著作,被称为医学始祖。