喝完茶怎么点火？

文/炭人

冬天寒冷干燥，人的活动减少。

我比较喜欢吃一些辛辣油腻的食物，这样容易上火。

很多人想喝点茶去火。

但是你知道吗？

喝茶祛火也是有讲究的。

喝茶不当只会火上浇油。

如何科学的喝茶去火？

其实喝茶本身就可以防止上火。

喝茶的时间和环境不对是上火的主要原因；

1，喝茶时间不对

比如刚炒好的绿茶和红茶，

刚刚出炉的大红袍，

你喝多了会生气，

因为这些茶刚泡的时候会干。

绿茶和红茶需要一到三个月的时间进行褪色和干燥。

而大红袍则需要三到六个月才能灭火。

所以在错误的时间喝茶很容易上火。

2.喝茶环境不对。

再比如，冬天，

在北方，家庭和办公室都有暖气。

如果你在暖气房里，

坚持“夏天喝绿茶，冬天喝红茶”的方法。

那肯定会生气。

因为它的干燥空气和高温，

多喝温红茶，三年内新熟的茶，

喝茶的环境不对，不生气才怪。

那么如何喝茶才算科学呢？

首先，我们要根据茶叶的特性对茶叶进行分类，其中

具有温茶性质的茶有:

红茶、大红袍、三年以内的熟茶、黑茶；

具有凉茶特性的茶有:

三年内的新白茶、绿茶、香铁观音、凤凰单枞、五年内的生普、菊花茶；

茶性温和的茶有:

茉莉花茶、老白茶、陈年普洱茶(即三年以上的熟茶和五年以上的生茶)、大红袍、台湾省乌龙茶和次年或更长时间的黄茶；

分类后，我们可以按照以下原则喝茶。

1，炎热干燥环境下喝凉茶；2.在寒冷的环境中喝温茶；3、茶凉了饭后喝；4、温茶煮品。

另一件需要注意的事情是:

冬天喝姜茶也会上火。

生姜养阳，燥热；

适合在夏季滋补虚损的时候饮用。

所以有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。

冬天喝茶的本质是“藏”；

所以除了女性虚寒体质，可以少量饮用。

其他的不建议喝。

夏天喝大麦茶，

尤其是搭配火锅和烧烤，也容易上火；

大麦茶的制作工艺多是直接用大麦炒，很干。

比较适合春秋两季饮用；

中国茶文化可谓“博大精深”

如果你想身体健康，你必须记住这些压力。