两岁的宝宝可以喝姜汤吗？

差不多可以喝了。

一岁以下宝宝:胃的消化功能不完善，不建议喝姜汤。姜汤是一种很好的保健食品，也是烹饪中不可缺少的调料，能祛寒发汗，增进食欲，促进消化，杀菌。但生姜辛温，对肠胃有刺激作用。所以2岁以下的宝宝肠胃消化功能还不完善，不建议喝姜汤。

2岁以上的宝宝感冒时可以适当喝姜汤。姜汤建议不要煮得太浓，少量多次给宝宝喝。但家长要注意，感冒分为风寒、风热、暑热。不是所有的感冒都能喝一碗姜汤就能解决的。喝姜汤只适合风寒感冒。妈妈要详细分析宝宝的情况，对症下药。

宝宝怎么喝姜汤？

红枣姜汤

1.材料:四枚大枣、葱、葱根、姜。

2.做法:(1)每个枣去核，切成小块，姜切片，葱切段，根部洗净。(2)将准备好的食材放入锅中，煮15分钟，包括开水的时间。不要花太长时间。煮好倒掉，随时给宝宝喝就好。

3.小贴士:如果开水预计一天就能喝完，可以常温保存，否则找个大杯子或者罐子，放冰箱里保存。喝之前加热到40~60度，适合宝宝直接喝。

晚上吃姜伤脏腑:晚上吃姜容易使人兴奋，无法安心入睡，刺激神经，影响心脏功能，也容易郁结内火。如果晚上喝酒的时候吃姜，两者都是热的，容易损伤内脏。