菠菜、南瓜、胡萝卜可以放在一起给宝宝吃吗？

菠菜不适合混着吃，半岁以后的宝宝可以适当添加辅食。哦，南瓜是非常合适的选择，吃起来又甜又软又香。胡萝卜和南瓜中含有丰富的增强抵抗力的物质，可以增强宝宝的抵抗力。胡萝卜素的含量也很高，有助于视力发育。

主要成分未知

南瓜300克

胡萝卜150克

步骤1宝宝补充南瓜胡萝卜泥完整练习

准备好所有的材料

第二步宝宝辅食南瓜胡萝卜泥图解

南瓜和胡萝卜提前蒸熟。

第三步自制的宝宝辅食南瓜胡萝卜泥的做法

剥南瓜

Step 4宝宝补充南瓜胡萝卜泥的简单方法。

将南瓜和胡萝卜放入烹饪杯中。

第五步婴儿辅食南瓜胡萝卜糊怎么吃？

选择6档，运行2分钟。

第六步宝宝补充南瓜胡萝卜泥怎么做？

把它拿出来

成品图

烹饪诀窍

胡萝卜最好去皮，南瓜先蒸熟去皮更好。

可以加少量的水，操作时一定要用搅拌棒，因为比较稠，比较小。