黄桃可以和橘子一起吃吗？

一、吃橘子的禁忌

1，橘子不能多吃。

据测定，每天吃三个橙子，就能满足每个人一天对维生素C的需求。如果吃得太多，维生素C摄入过多，身体会代谢出更多的草酸，容易导致尿路结石和肾结石。另外，吃多了对口腔和牙齿都是有害的。橘子吃多了，对孩子的口腔、牙齿、胃黏膜也是有害的。

2、肠胃功能不好的人吃的悠闲。

肠胃功能不好的人，吃太多橘子，容易出现胃石的困扰。过多食用柑橘类水果会引发“橘皮病”，引起皮肤发黄等症状。

3.橘子和牛奶不应该一起吃

牛奶中的蛋白质容易与橘子中的果酸、维生素C发生反应，凝结成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。喝完牛奶1小时应该吃橘子。此外，胃肠、肾、肺虚损者不宜多食，以免诱发腹痛、腰膝酸软。

4、不宜与萝卜同食。

萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫做硫酸盐的物质，很快就会代谢产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸。如果这个时候吃橘子，很容易诱发或导致甲状腺肿大。

二、桃子的禁忌

1.未成熟的桃子不宜食用，否则会出现腹胀或疔疮。

2.腐烂的桃子不能吃。

3、桃子不宜与甲鱼同食。

4.糖尿病和高血糖的人应该少吃桃子。

扩展数据:

一、橙子的营养价值

橙子中丰富的营养成分具有降血脂、抗动脉粥样硬化的作用，对预防心血管疾病大有裨益。橙汁中含有一种叫“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有预防作用。

柑橘类水果营养丰富，色香味俱佳。可以鲜食，也可以加工成各种加工品，主要是果汁。柑橘产量居百果之首，柑橘汁占果汁的3/4，广受消费者欢迎。

二、黄桃的营养价值

黄桃营养非常丰富，富含抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄红素、维生素C、抗自由基等。)和膳食纤维(果肉中含有大量人体所需的果胶和纤维素，对辅助消化吸收有很多作用)。

铁、钙及多种微量元素(硒、锌等含量明显，高于其他水果，是水果之王)。黄桃吃起来软硬适中，酸甜可口，香气浓郁，水分适中，成熟糖度14~15度。

百度百科-橘子

人民网-千万不要吃新鲜的橘子皮。吃橘子的六大禁忌。

百度百科-黄桃

人民网-桃子有六大养生功效，九大吃桃禁忌。