薰衣草对孩子有害吗？

薰衣草可以帮助人们陷入深度睡眠，还可以帮助缓解轻度失眠。

建议:凡事都有两面性，只能适度，不能长期处于这种状态。

薰衣草精油的各种健康益处包括如下:

驱虫剂:熏衣草精油的气味可以有效对抗多种错误，如蚊子、蠓和飞蛾。当你在裸露的皮肤之外时，你应该防止这些恼人的叮咬，并涂抹一些薰衣草油。此外，如果你碰巧被这些错误中的一个咬伤，薰衣草精油具有消炎的特性，这将减少臭虫叮咬带来的刺激和疼痛。

睡眠:薰衣草精油促进睡眠，这使其成为失眠的替代治疗方法。对老年患者的普通研究表明，他们可以增加他们的睡眠规律。当他们正常睡觉时，一些薰衣草精油会放在他们的枕头下。这对人有如此放松的影响，在处理睡眠问题上，往往可以替代现代医学。

神经系统:薰衣草精油有一种镇静的香味，这使它成为神经和焦虑的良好滋补品。因此，它还可用于治疗偏头痛、头痛、抑郁症、精神紧张和情绪紧张。清新的香味消除了神经衰弱和焦虑，也使心理活动越来越活跃。它对自主神经系统的影响有很好的研究，这就是为什么它经常被用作失眠的治疗方法，也可以用作调节心率变化的方法。一项研究表明，人们参加考试可以显著减轻精神压力和焦虑，提高认知功能。当他们吸入熏衣草油和迷迭香油时，他们就会参加考试！

痤疮:根据皮肤科医生和芳香疗法，薰衣草精油是治疗痤疮最有益的精油之一，痤疮是一种非常不舒服和尴尬的情况，主要影响年轻人，因为他们度过了青春期，也可以折磨成年人。其特征是面部和身体发红，并且由于皮脂腺附近的细菌感染而产生隆起的疮。当皮脂没有从脸上的皮脂中正常分泌出来时，它就开始堆积，特别是因为青春期刺激多余的皮脂和细菌喂养将其关闭，导致刺激、感染、可见溃疡的恶性循环，这可能会导致严重的疤痕。

薰衣草精油可以抑制引起第一次感染的细菌，有助于通过激素治疗调节一些过多的皮脂分泌，痘痘可以减少疤痕的迹象已经开始愈合。在其他护肤霜或软膏中加入少量薰衣草精油，可以大大提高缓解和愈合的潜力。