馒头吃了会胖吗?求答案及原因。

不吃特别大的量是不会胖的。如果你正常每天走1000步,这个馒头就是主食,但如果一顿不吃四五块,就有点吃不消了。每天吃一两片就不会胖了。因为一般主食含碳水化合物和淀粉比较多,一点点。甜味,所以不用太担心。只要不超过正常饮食,就不会轻易发胖。容易发胖的是奶油蛋糕,普通蛋糕,巧克力,特别是甜的甜食,馒头是正常的主食。