陈皮泡水的功效与禁忌

陈皮是一种大众化的小吃，也是常用的中药。将陈皮泡水，对人体的脾胃有很大的作用，既能促进消化，又能排除肠道积气。但是，陈皮泡水不是想喝就能喝的。下面为你介绍陈皮泡水的效果，希望对你有帮助。

陈皮泡水饮用的效果

1，陈皮泡水有促进消化，增进食欲的作用。因为陈皮含有柠檬苦素，这种柠檬苦素味有助于促进肠道蠕动，从而促进消化；此外，陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B和C等。其所含的挥发油对胃肠道有轻度刺激作用，可促进消化液的分泌，消除积气，增加食欲。

2、陈皮泡水有止咳的作用。陈皮也是常用中药，味苦温，有健脾燥湿化痰、解闷留香、减少不良反应、止呕的功效。适用于胃脘胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人群。

3、陈皮泡水有消除肠积气的作用。陈皮对胃肠平滑肌有轻度刺激作用，可促进消化液分泌，消除肠积气。

陈皮泡水禁忌

禁忌人群；

1，易干易热

陈皮有一定的燥湿作用。如果部分患者体内有胃火、气虚或干咳，最好不要服用过多，以免加重病情。

2.服药的病人

陈皮对药物酶有一定的影响，所以正在服药的患者如果需要用水浸泡陈皮，最好提前咨询医生，以免影响疗效或对身体产生不良影响。

3.气虚燥孕妇

如果孕妇的体质属于气虚燥证或阴虚咳嗽燥证，且身体伴有实热吐血，那么建议孕妇一定要做好禁忌，以免对自己和胎儿造成不良影响。

4、哺乳期女性

陈皮会缩奶，哺乳期的妈妈不能吃陈皮。正因为如此，如果要给孩子断奶，妈妈可以用陈皮来喝，这样奶水马上就会减少。

陈皮的其他食用方法

1，陈皮药茶

陈皮一般用于脾胃气滞、消化不良、食欲不振、咳嗽痰多的人。下面介绍陈皮药茶，即陈皮降脂茶和麦芽茶。

降脂茶:取陈皮五片、三钱山楂一片、甘草一片、丹参两片，在1500㏄煮沸，用小火煮20分钟，过滤。主要能降低胆固醇和血脂，适用于体质较强的高脂血症患者，但不适用于经常腹泻或消化性溃疡者。

麦芽茶:麦芽五分、谷芽三钱、陈皮、三钱、神曲两分、甘草一分或冰糖少许，1000㏄煮沸，文火15分钟，过滤，开胃健脾，消食化积。

2.陈邳州

做法:取陈皮10g(鲜的两倍)、大米10g；陈皮洗净，切丝，水煎取汁，加米煮成粥服用，或陈皮研末，每次服用3-5g，拌入煮好的粥内。

食用方法:1剂量每天3~5天。

疗效:能和胃理气，化痰止咳。

主治:脾胃虚寒，脘腹胀满，胁痛。经常发热，食欲不振，胃口不好。恶心呕吐，咳嗽痰多。