如何安排一周的早餐？

周二早餐:皮蛋菜粥，蒸玉米，煎饼，胡萝卜炒鹅蛋，红龙果。

周三早餐:纯牛奶、洋葱松饼、黄桃蛋挞、水煮西兰花、鲜辣椒酱、水煮鸡蛋。

周四早餐:大米绿豆粥，糯玉米，虾仁，鸡蛋西兰花，淡奶油面包，蒸西葫芦，红心火龙果。周五早餐:红枣红豆、豆浆、酸奶、手抓饼、香蕉华夫饼、煮鸡蛋。

周六早餐:绿豆小米粥，韭菜炒鹅蛋，凉拌土豆丝，干炸丸子，吐司，红火龙果。

周日早餐:牛奶燕麦片、八宝粽、香肠、淡奶油面包、凉拌豆、玉米、煮鸡蛋、葡萄干。

这些是一周七天的早餐。对于经常做早餐的人来说，这些并不难，也不贵。只要稍加思考，使用家里常见的食材，就能轻松做出美味又营养的家常菜早餐。