小学生应该培养什么样的良好生活习惯？

养成良好的卫生习惯，有利于孩子身心的健康成长，可以减少一些皮肤病、寄生虫病、肠胃病、传染病的发生。如:早晚刷牙，饭后漱口；没有牙刷牙膏的时候，可以用盐水代替。洗澡，换衣服，勤剪指甲，不挖耳朵和鼻孔，不用脏手揉眼睛，看电视时保持3米左右的距离。合理组织体育锻炼，激发孩子参与体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯。

2、培养良好的睡眠习惯

孩子的睡眠习惯受环境影响。有的孩子让他们抱着胳膊睡觉，这肯定是父母培养出来的，而熬夜往往是跟着大人的习惯熬夜造成的。要纠正这种现象，首先要培养孩子上床睡觉，自己入睡的好习惯。其次，要培养孩子按时入睡的习惯。到了睡觉时间，给他创造一个睡觉的环境，比如保持室内光线柔和、舒适、安静，不要发出任何声音，睡前不要过分逗孩子，不要让他过于兴奋，不要讲惊险的故事，让孩子在睡前小便。如果孩子一时睡不着，不要吓他。不然孩子睡不好。孩子一旦有了规律的睡眠习惯，就要保持这个习惯，不要轻易改变。

3.培养良好的饮食习惯

1，定时定量吃饭？

2.教育孩子不要偏食？

3.让孩子们自己吃饭

4.慎重选择零食和饮料？

4.培养良好的自理能力。

引导孩子学会自我服务是形成良好生活习惯的基础。一个人的生活习惯总是和他的生活自理能力有关。现在，许多孩子有不良的生活习惯。其中一个重要原因就是从小缺乏自我保健方面的锻炼。

5.少看电视，少上网玩手机，养成读书的好习惯。

读书的时候，看孩子感兴趣的书，可以是带图的故事，也可以是孩子喜欢的电视剧剧本。等到孩子喜欢读书了，再看大部分书。家长也可以陪孩子读书，陪一个阶段后一定要让孩子自己读。

6.培养礼貌。

培养孩子的礼貌，家长要从自己做起。因为孩子的礼貌语言和行为都是来自于模仿大人。父母是孩子的启蒙老师，他们的一言一行，一举一动，都在无形中感染和熏陶着孩子。如果家长平时不用“礼貌”来要求自己的言行，而是告诉孩子要有礼貌，这真的有点让人应接不暇。这就是我们通常所说的“身教胜于言传”。

父母的良好举止是对孩子最生动有效的教育。家长可以通过自己的行为潜移默化地影响孩子，让孩子在良好的环境中养成讲礼貌的习惯。

所以，家长要从生活中的小事做起，为孩子树立文明礼貌的好榜样。比如遇到熟人，要主动打招呼，用“你好”等文明用语打招呼。对长辈说话要尊重和恭敬，即使在背后，小时候也不能叫长辈的名字；先请客人和长辈入席，注意餐桌礼仪。同时，要告诉孩子不要私自开始进食，正确使用餐具，不要制造噪音、夹食物或乱扔食物。

7.培养初步的安全知识和自我保护能力。

家长要注意不要把一些危险物品放在孩子拿得到的地方，如水瓶、药品、火柴、刀具等。，并在阳台或窗台上有安全防护措施；使用安全的电源插座等。其次，要时刻提醒孩子注意安全，尤其是外出时，不要远离大人的视线，不要与陌生人同行，不要吃陌生人给的东西，不要在河边、路边玩耍，遵守交通规则。第三，帮助孩子了解周围环境中不安全的事情，不做危险的事情。如:不要动热水壶，不要玩火柴、打火机，不要碰电源插座，不要爬窗户、阳台等。