什么叫喜火、喜木、忌水、厌金？我应该先添火还是先添柴？

“爱火、用木、忌水、恨金”是五行学说中的一种说法，主要用来描述五行之间的生克关系和平衡调节。

在这个理论中，火和木属于同一种元素，两者都有生发、扩张、向上的特点。所以，爱火用木可以认为是加强了这种动力，有助于维持身体的健康和平衡。水和金被认为是火和木的对立元素。水具有寒、缩、下的特性，金具有敛、凉、敛的特性。如果五行中的水或金的力量太强，会克制火和木，破坏身体的平衡和健康。

所以，根据这个理论，如果一个人觉得自己五行中的火、木力量较弱，那么就可以通过加强火、木的力量来调整五行的平衡，从而改善身体健康。但如何调整五行平衡，如何判断个人的五行属性，需要根据个人的具体情况综合分析判断，不能简单的从字面上理解。

所以建议你寻求专业中医或者易经大师的帮助，进行个性化的分析和指导。