古代有哪些长寿的老妖怪？

在中国古代，据说有一位长寿老人彭祖，活了760岁。他是古尧帝时代的一个臣民，姓钱，名铿。也就是说，在民间年画“福禄手三行”中，是一个留着银色小胡子、精神矍铄的年轻女孩，和一个长寿的老寿星。殷末年，他767岁而不衰老，引起了殷王的兴趣，派人向他请教长寿之道。彭祖谈了自己对养生的看法。彭祖是否真的活了700多年，一直难以考证，但晋代养生专家葛洪为他做了传记。至少可以说彭祖的养生之道代表了晋代以前人们对养生认识的概括。彭祖的养生秘诀包括以下几个方面。

养生神:据传彭祖性情恬静，对世界采取哲学的态度，注重养生神。彭祖告诫人们永远不要伤害、转移注意力、激怒或击败上帝。他说:“忧虑会伤害灵魂，愤怒会驱散灵魂。”他认为强大的神永生，而强大的气容易消亡。只有保持良好的精神状态，我们才能强壮和健康。

甘于淡泊:彭祖认为，善于拍照的人，要靠修养，甘于淡泊。他说:“夫冬暖夏凉，不失四十之和，故宜身；美色富贵，休闲娱乐，非欲之感，故神也；汽车服务尊严，知足常乐，所以有志气；八音五色赏心悦目，所以导心。这一切都是为了养命。”他告诫人们不要过分纵欲，而是要注意生活的适度，这是“生活的本质”。

彭祖认为，一个人之所以能长寿，在于注重思想修养，养成良好的生活习惯。至于呼吸和引导的技术，则处于次要地位。