自制保健酒配方大全

养生不仅是打太极,也是吃美食。其实还有一种养生酒。接下来给大家介绍一下自制保健酒的食谱书,希望对你有用!

自制保健酒配方大全

1,活血化瘀酒

三七85g(碎或切片)、当归25g、续断33g、苏木28g、川芎30g、红花18g、延胡索35g、香附15g、冰糖70g、50%米酒1kg。泡1个月。

功能与用途:活血化瘀止痛,适用于陈旧性跌打损伤及筋骨疼痛。每次服用10~15毫升。也可以外用在患处。禁忌症:同上。

2、祛风活络酒

白花蛇90克、川芎32克、川木瓜20克、生姜和独活20克、千年健40克、制川乌18克、秦艽28克、川牛膝45克、半边莲50克、冰糖100克。50%米酒1.5 kg,泡1个月。

功能与用法:祛风活络,活血止痛,适用于慢性风湿疼痛,疼痛多发生在寒冷潮湿的天气。每日服用2~3次,每次10~15 ml。也可以外用在患处。

禁忌症:同上。这种药酒含有川乌,不能多喝。

3、气血酒

人参33克,黄芪25克,当归20克,龙眼肉60克,川芎15克,熟地45克。50%米酒浸泡1个月。

功能与用法:适用于气血虚弱,面色苍白无光,神疲乏力,或月经稀少苍白,月经后期等。每次服用10 ~ 20ml。不善饮酒的人可以在汤里喝这种酒。或者用这个酒炖鸡也有效。

禁忌:感冒、发热、溃疡、呼吸道疾病、肝病者勿服用。

4、强腰补肾酒

巴戟天60克,肉苁蓉45克,杜仲33克。、人参25克、鹿茸片18克、壁虎1对、续断30克、骨碎补15克、冰糖75克、50度米酒1公斤。泡1个月。

功能与用法:壮阳、壮腰、补肾,适用于腰膝酸软、阳痿的男性;也可用于妇女性冷淡、低血压、腰酸乏力。每次服用10 ~ 20ml。

禁忌症:感冒、发热、溃疡、呼吸道疾病、肝病不宜服用。高血压患者不宜饮酒。

5.保健酒

枸杞90克、黄精65克、黄芪32克、当归28克、冬虫夏草38克、龙眼肉60克、人参25克。50%米酒1.5 kg,泡1个月。

功能:补益气血,强身健体,延年益寿。它是一种温和的保健酒,能使人红润有光泽。每天早晚服用1次,每次用量不超过30ml,老年人服用10 ~ 15ml为佳。

禁忌症:同上。

6.外伤酒外用

川乌10g,草乌10g,两面针15g,樟脑20g,大黄18g,冰片17g,细辛12g,苏木32g,60%酒精1.5。

功能:活血化瘀,舒筋止痛。外敷于疼痛部位,每日3~5次。避免摩擦破损的皮肤。严禁口服。

7.温热壮阳酒

配方:1水貂鞭,30g人参,30g鹿茸片,1000g白酒。

制作方法:将人参切片,与貂鞭、鹿茸片一起放入酒瓶中,加入白酒,密封浸泡2个月,勤摇。拿清酒来喝。

功效与主治:补肾壮阳,养血填精。适用于肾阳不足,腰膝酸软,神疲乏力,阳痿遗精,畏寒肢冷,小便长。

服用方法:每日两次,每次20毫升温服。

注意:阴虚内热者不宜服用。处方中的貂鞭可以用海狗肾、狗鞭等代替。

8.温补肾杨洋药酒

配方:淫羊藿200克,枸杞100克,党参50克,白酒1500毫升。

配制方法:将药物放入酒瓶中,密封浸泡,每5天摇匀一次,15天后服用。

功效与主治:固精壮阳,祛风除湿。用于腰膝酸冷、阳痿、四肢无力等。

用量:1~2次,每日1次,每次15~20 ml,空腹饮用。

说明:淫羊藿为补肾壮阳之药,具有兴奋神经,促进精液分泌,对神经衰弱也有治疗作用。此外,它还有降低血压的作用。枸杞与党参配伍,能固本培元,滋阴益阳,特别适合阳虚寒精血虚者食用。文献中有记载,单用酒浸泡淫羊藿也有壮阳、回春、祛风除湿的作用。方法是表示10%或者20%的比例就够了。阴虚火旺者慎用本方。高血压的人也不适合喝酒。