情感健康之神

“神”是祖国医学理论中的一个重要概念，其表达形式多种多样，如“神”、“灵”、“神机”等，其含义都与神相似。中医认为，神是人类生命活动的总称，包括精神意识、知觉、运动等。，以精血为物质基础，是气血阴阳两个对立方面相互作用的产物，由心主。

“神”是先天精气产生的，胚胎形成的时候，生命之神也就产生了。上帝在人体中处于第一位，只有与上帝同在，人类的一切生命活动才能发生。人的生命活动可以分为两类:一类是以物质和能量代谢为主的生理活动；另一个是精神活动。《养老照顾亲人书》说:“主体即神”，说明在人体这个统一的整体中，起统帅和协调作用的是心灵。生命活动只有在心灵总司令的调节下，才能表现出各器官组织的整体特征、功能、行为和规律。也就是说，人的肉体运动是受精神意识支配的；人的精神状态与身体机能密切相关。在同样恶劣的环境条件下，意志坚强的人受到的身心伤害会比意志薄弱的人小得多。可见，养生必须养心，既要注意身体健康，也要注意心理健康。然而，在本世纪之前，保持心理健康的问题并没有得到长期的重视。说到健康，似乎就是指身体好。有些人甚至认为没有疾病就是健康。这些显然是错误的。所谓健康，不仅仅是指一个人生理上的正常无病无弱，还包括良好的精神状态和社会适应能力。