立春了，喝玫瑰花枣茶可以疏肝驱寒吗？

立春了，喝玫瑰花枣茶可以疏肝驱寒吗？自然界是从冬天到春天，是一个阳生阴灭的过程。《黄帝内经·灵枢》有“春生夏长”之说，顺应自然。人体的阳气具有向上向外生长的特点，春季保养也要适应自然界和人体阴阳的变化。春属木，对应肝，春季保养以养肝为原则。

一、春分阳气盛，肝内血流，肝气亢盛，肝气过盛或肝气郁结，极易伤肝。喝茶要选择疏肝行气的中药。玫瑰花入肝、脾、肝胆经，味甘、温、平、味香、有理气、疏肝。春分时从茶叶中挑选玫瑰花，可以起到通经活络、改善血气循环、护肝疏肝的作用。

二、秋分越来越浓。喝茶要驱散冬季聚集的湿邪，促进人体阳气停止脱发。中药的选择宜辛温，不宜寒凉。因为情志停发精神旺盛，非常容易伤害肠胃功能。因此，茶聚瑞可搭配红枣，红枣辛温，属胃肠经，能起到补血益气、祛寒邪、养胃养肝的作用。

红枣和玫瑰花茶是女性最喜欢的花茶饮料。红枣和玫瑰花茶搭配在一起，不仅口感香醇，对身体也有很大的好处。大枣性温味甘，有补中益气、养血安神的作用，而玫瑰花性温，有疏肝解郁、活血化瘀、调经止痛的作用。

饮茶方法:干玫瑰花10，红枣3枚，红枣去核，切成小块，纯煮300mL冲泡10分钟，温饮。

玫瑰花茶药食同源，口感好，功能多，但有收敛作用，便秘的人要少喝。玫瑰花茶有活血化瘀的作用，所以孕期和月经期的女性以及有出血倾向的人要慎重饮用。玫瑰花和红枣一起泡水，有利于为身体补充能量，增强身体免疫力，还能增强吞噬细胞的吞噬功能，从而预防疾病。

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