哪种牙膏抑制幽门螺旋杆菌效果更好？
这种杀灭幽门螺杆菌的牙膏的广告上说，感染了幽门螺杆菌的人可以用这种牙膏治疗，没有感染幽门螺杆菌的人可以用这种牙膏预防感染。商家说这种牙膏可以用来杀灭和抑制幽门螺旋杆菌，这是没有任何科学道理的。首先，幽门螺杆菌是一种生活在胃里的细菌。即使口腔中有幽门螺杆菌，也不会存活太久，因为这种细菌对生存条件的要求非常严格。
其次，乳铁蛋白确实能抑制细菌，但不是抗生素，对幽门螺杆菌也没什么用，甚至没有辅助治疗。如果要治疗幽门螺杆菌感染，一定要用药物治疗，而且是正规药物。如果想预防幽门螺杆菌，用这种方法就更不靠谱了。幽门螺杆菌主要通过三种传播方式传播:口腔传播、食欲传播和粪便传播。这种牙膏没有办法阻断这三种传播方式，自然不会有预防幽门螺杆菌感染的效果。
1，养成良好的卫生习惯。
想要在生活中预防幽门螺杆菌，一定要养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，使用一些具有杀菌作用的洗液。最好分开吃，不要和别人用餐具，夹菜时用公筷。出门后回家需要洗手。不洗手就不能吃东西。
2.不要吃不卫生的食物。
幽门螺杆菌可以通过粪便传播。如果吃了被幽门螺杆菌患者粪便污染的食物，就很容易感染幽门螺杆菌。生瓜果一定要清洗干净，不能用来历不明的生水。吃之前最好用盐水浸泡20分钟。任何时候都不要喝生水。如果没有烧开水的条件，还是喝矿泉水比较安全。
3.定期去医院检查。
有时感染幽门螺杆菌没有明显症状，很难被人发现。但是感染幽门螺杆菌对胃的健康确实有危害，需要定期去医院检查。如果胃总是不舒服，也要去医院检查一下，看看是不是幽门螺旋杆菌感染引起的。如果不是幽门螺杆菌感染引起的，看看是不是其他胃病，积极治疗。
牙膏根本杀不死幽门螺杆菌，更不会起到预防作用。想杀死幽门螺杆菌，就要用正规药物，三联疗法或四联疗法。想要预防幽门螺杆菌感染，生活中多加注意才是王道。没有捷径可走。不要相信不良商家的诱惑。
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参考资料:
1，“如何预防感染幽门螺杆菌？请牢记六妙招，崆峒健康交流，2020-06-122，“沙优”牙膏能杀灭幽门螺旋杆菌吗？医生说:没那么神，胃肠疾病科普，2020-11-29。