大医学生的课程《实用家络》真的实用吗？是养生堂乱搞的那种吗？

就这几天开始看实用家庭络脉，意思是新的中医综合入门课程。主讲人是林大东老师，讲的是如何将穴位应用于家庭自我保健、调理养生。课程内容非常丰富，如何在家庭层面通过穴位实现自我保健，涉及便秘、痛经、腹泻、脚冷、腰冷、眼睛干涩、失眠、抑郁、易怒、抑郁、颈椎病、腰突、膝痛、腿风湿等。现在的感觉是，通俗易懂，易学实用。