冬天适合喝什么水果茶？

1.枣茶:用茶叶泡枣，经常饮用有明显的防癌抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的功效。用茶和甘草汤喝大枣可以改善更年期妇女的贫血、血小板减少性紫癜和盗汗。

2、梨茶:将梨去皮切成小块，用茶叶浸泡，有保肝、助消化、增进食欲的作用。冰糖、茶、梨一起炖，不仅可以化痰、治哮、健胃、润肺，而且对保养咽喉也有很好的效果，非常适合歌手、播音员饮用。

梨味甘，性寒。用梨泡茶有助于消化，还能保护肝脏，促进食欲。有的人用冰糖和茶叶炖梨，既能化痰降火、润肺清心，又适合咳嗽、烦渴、失音的患者。

3、橘子茶:色、香、味俱佳的橘子，能促进人体的新陈代谢。用开水喝橘子肉和茶，对防癌有一定作用。如果喝新鲜干净的橘子皮加白糖，就合理了。充气，生津润喉，清热止咳。

扩展数据

果茶的营养作用

1.茶可以提神，增强思维和记忆能力。

2.茶可以消除疲劳，促进新陈代谢，维持心脏、血管和胃肠道的正常功能。

3.喝茶对预防龋齿大有裨益。英国一项调查显示，经常喝茶的儿童龋齿可减少60%。

4.茶含有许多对人体有益的微量元素。

5.茶可以抑制恶性肿瘤，喝茶可以明显抑制癌细胞的生长。

人民网-水果茶美容美容盘点各种水果茶的不同功效