用古灸做艾灸需要注意什么?

(1)艾灸期间,或者说艾灸的整个过程中,最忌讳喝凉水,吃冷食,这就像是在艾灸上放了把火,不利于疾病的物理治疗。

(2)如果艾灸后需要立即洗手,需要用热水,比体温高50度左右。

(3)大悲、大喜、大怒、情绪不稳都会降低艾灸的效果。太饿、太饱都不适合艾灸,尤其是有肠胃病的人,更要注意。

(4)注意艾灸材料的质量,艾条的质量取决于艾灸的效果。一般直接灸一定是好艾,这样不伤经络,不干燥,比较软,容易点燃。李时珍养生堂里的古灸,用的是比艾条更精致更高级的优质艾条。纯度高,杂质少,8秒即可完全点燃,有效成分容易吸收。

(5)艾灸程序《千金方》记载:“一切艾灸宜先阳后阴...先上后下。”这里说的是艾灸的程序。如果上、下、前、后有配穴,艾灸应先在阳经上,先在上,后在下,即先在背上,再在胸腹部,先在头身,再在四肢。

(6)艾灸时间要循序渐进,穴位由少到多,热量逐渐适应。一般艾灸可以在上午和下午进行,晚上九点半以后艾灸要慎重。

(7)艾灸反应会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒,有的会出现皮疹、乏力、便秘、尿黄、出汗、牙痛、耳鸣、阴道不规则出血、全身不适。一般不要慌。继续艾灸,这些症状就会消失。这时候可以艾灸足三里引火,可以多喝水。必要时,隔天停止艾灸或艾灸,很快此类症状就会消失。