为什么颈椎病患者经常选择中医进行治疗？
“颈椎病是一种常见病，发病率很高。很多颈椎病患者都愿意选择中医进行诊疗。”在谈到颈椎病的治疗时，梅州市人民医院中医科刘副主任医师分析说，“究其原因，西医主要采用牵引、小针刀松解等方法治疗颈椎病。如果很严重，通常会采取手术。相比其他骨科方面，颈椎病手术的风险可能更高，因为脊髓属于人体的中枢神经系统。如果术中操作失误，可能会造成局部脊神经损伤，导致四肢麻木、局部疼痛、活动受限。”据他介绍，多年来，他用中医治疗颈椎病患者近千例，主要分为以下五种。
颈部类型
主要表现为:头颈部、肩背部疼痛，侧旋不利，俯仰旋转困难，颈部乏力，舌红，苔薄白，脉细。
治疗原则:舒筋活络，祛风止痛。
治疗方法:①针刺:采用直刺或斜刺泻法针刺夹脊穴、阿是穴、落枕穴、风池穴、合谷穴，温灸或TDP照射30分钟，留针时每隔5分钟走针一次，拔针后拔罐，再拔罐5分钟。②按摩:用轻柔的一指禅式按摩、滚动法涂抹颈肩肌肉，约10分钟；然后用旋转提拉法，最后揉颈肩，把肩抬好，捶打颈肩背部肌肉约15-20分钟。③中药:葛根、当归、川芎、白芍、羌活、防风、秦艽、桂枝、甘草，根据症状加减治疗，每日1剂，水煎服，分2次口服，药渣热敷颈肩。
治疗结果:颈椎病每天治疗一次，5次为一个疗程。一般一个疗程内即可治愈，病程短一般1-2次即可使症状消失。
椎动脉型
主要表现:头痛、颈痛、头晕，并与体位有关，甚至突然虚脱，舌淡，苔白腻，脉细滑。
治疗原则:活血化痰，舒筋活络。
治疗方法:①针刺:针刺颈部的风池穴、唐寅穴、太阳穴、内关穴、夹脊穴，以平补泻法留针30分钟，颈部应用温灸或TDP照射45分钟。②按摩:用一指禅按摩颈部，滚动按压风池、太阳、四神聪听宫、听堂等穴位。根据棘突的压痛和偏移情况，采用定点旋转复位法和预拉复位法，最后用头颈部和肩部轻拍背部，每次20分钟。③中药:茯苓、苍术、法夏、丹参、胆南星、葛根、白芍、威灵仙、桂枝、白芷、柴胡、天麻、菊花等。会随着症状而增减。
治疗结果:发病率约为15%。此法每日一次，5次为1疗程。对于单纯压迫颈部椎动脉引起的椎动脉型颈椎病，定点旋转复位法可一次见效，一个疗程即可控制症状。结合椎动脉硬化等因素，综合治疗效果更好。从临床治疗情况来看，总有效率在85%以上。
交感神经类型
主要表现为:头晕、目眩、耳鸣、双手麻木、心动过速等自主神经功能障碍，与颈椎的运动和姿势有关。舌淡，苔薄白，脉细。
治疗原则:舒筋通络，行气升阳。
治疗方法:①针刺:取风池穴、风府穴、百合穴、内关穴、曲池穴、足三里穴、三阴交穴进行针刺，以补虚止泻为主，针于颈部30分钟。②按摩:一指禅按摩，颈部滚动。根据症状:点、按、揉头面部常见穴位；关注肢体的症状，关注肢体的操作；以心血管症状为主，按心俞、肾俞、肝俞、命门、内外关、合谷。③药物:葛根、丹参、桂枝、川芎、全蝎、蜈蚣、地龙、炒酸枣仁、五味子、茯苓、夜交藤、当归、甘草等。和症状相加和相减。
治疗结果:典型的交感型颈椎病约占5%。由于其症状复杂，往往容易被误诊误治。这种治疗方法是每天1次，10次就是1个疗程。因为简约的比较少见，所以经常和其他类型混在一起，所以效果不好。
脊髓型
主要表现为:颈部僵硬疼痛、四肢沉重、麻木、畏寒、双下肢疼痛、行走不稳、颤抖无力如“踩棉感”，下肢严重麻痹，排便失控，舌淡或红，苔少，脉弱。
治疗原则:调气血，通经络，强筋骨。
治疗:①针刺:针刺夹脊穴、肾俞穴、命门穴、委中穴、足三里穴、手三里穴、内外关穴、合谷穴等穴，以补法为主，颈部应用温灸或TDP照射，留针30分钟。②按摩:一指按摩、揉搓对颈肩进行禅式按摩约65，438+00分钟，对患肢进行点、按、揉、揉处理。仰卧位时，患者按摩双侧风池穴，拨动颈部肌肉，牵引颈部，慎用。③中药:熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、当归、茯苓、续断、牛膝、黄芪、龟板、鹿角胶、淫羊藿、葛根、丹参、黄柏、知母、锁阳、白术、木瓜、陈皮等。和症状相加和相减。每日一剂，水煎分两次口服，残渣熏蒸患肢颈部。
治疗结果:发病率约为10%，这种治疗方法只适用于病程短、症状轻的患者；每天一次，20次为一个疗程，一般1-3个疗程。对于症状严重或处于晚期且加重的患者，应考虑手术治疗。
神经根型
主要表现:头颈部、枕部疼痛，肩背部、一个或两个上肢及手指麻木疼痛，头颈部活动或咳嗽、喷嚏加重症状，有明显的放射痛、麻木。舌淡，苔白，脉细。
治疗原则:活血通络，解痉止痛。
治疗:①针刺:取患侧颈部夹脊穴、患侧肩部风池穴、曲池穴、外关穴、合谷穴、后溪穴，用平补泻法，或短病程用泻法，长病程用补法，留针30分钟，用局部温灸或TDP照射，或用电针治疗。②按摩:颈椎牵引65，438+0.5-20分钟后，用一指在颈肩处按摩滚动，使颈部肌肉放松，然后按揉患肢的肩、手三里、曲池、内外关、合谷等穴位，再根据神经根受压情况采用定点牵拉法。最后，拨拉颈部肌肉，抬起颈肩，摩擦患肢。③中药:黄芪、当归、川芎、桂枝、全蝎、蜈蚣、地龙、延胡索、白芍、熟地、威灵仙、葛根、丹参、桑寄生、羌活、独活等。会随着症状而增减。煎服一剂水，每日两次。
结果:神经根型颈椎病发病率高，约占60%。治疗一般是每天1-2次，10次为一个疗程。1-3个疗程后，效果稳定，但要避免复发。除了注意颈部姿势，还要防止颈部受凉，加强颈部功能锻炼。综合治疗效果明显，有效率达90%以上。
运动缓解颈椎病
“相当一部分人因为不良的生活习惯而患上颈椎病。因为随着电脑和手机的大规模使用和普及，低头族很多。最好的治疗方法就是改变不良生活习惯，尽量少低头，不要长时间伏案工作，不要躺在床上看电视玩手机。只有改变不良的生活习惯，才能从根本上治疗颈椎病，”刘提醒道。
他建议颈椎病患者选择合适的运动进行锻炼，这不仅是一种治疗方法，也是巩固疗效的极其重要的手段。因为颈椎是整个脊柱最大的部分，所以在日常生活中很少有机会最大限度的活动。然而，颈椎的衰老和退行性改变影响其生理功能，并引起一系列临床症状。通过运动，可以增强患者颈部的生理功能，消除症状，巩固疗效。但是锻炼一定要有针对性。如果采用了错误的锻炼方法，不仅不能缓解病情，还会加重疼痛，破坏正常的颈椎小关节结构，造成严重后果。他说，颈椎病最好的锻炼方法是颈部和肩部肌肉的功能锻炼。临床上常见的练习包括:
1.前屈后伸:颈部尽量向前弯曲，停留3秒，然后向后倾斜，停留3秒，做两个8拍；
2.环顾四周:将头向左转动90度，停留3秒，然后向右转，停留3秒，做两个8拍；
3.耸肩运动:耸肩，停留3秒，做两个8拍；
4.扩胸运动:扩胸收紧颈背部肌肉，停留3秒，做两个8拍。