豆腐怎么吃
肉末烤豆腐
材料:
豆腐500克,五花肉碎50克,玉米油,盐,酱油,料酒,西红柿,辣椒,水淀粉,味精。
练习:
1,豆腐,辣椒,番茄切块,洋葱切段。
2.炒锅热油,爆香葱,放入肉末,翻炒肉末。
3、加入西红柿、料酒、酱油快速翻炒,加入豆腐块轻轻翻炒均匀。
4、加入适量的水,放入辣椒块烧开,转中火5分钟。
5、出锅前加些味精,用水淀粉收汁。
豆腐蔬菜杯
材料:
豆腐100g,猪肉馅40g,胡萝卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g。盐3克、味精2克、香油4克、海鲜酱油3克、葱姜末4克、料酒3克、胡椒粉3克、糖2克。
练习:
1.把豆腐泡的一边切开,用勺子把中间的豆腐挖出来,呈上一个豆腐盒。
2.在肉中加入盐、味精、香油、海鲜酱油、葱姜末、料酒、胡椒粉、糖,朝一个方向搅拌均匀。
3.将挖好的豆腐、香菇、胡萝卜、青椒、玉米粒切碎,分别用盐、胡椒粉、味精拌匀。
4.将肉馅放入豆腐盒底部。不要填。在肉馅里加入其他几种蔬菜,放在盘子里。
5.把蒸锅里的水沥干,大火烧开,放在盘子里,中火蒸8分钟。