为什么练了几天李的壮阳养生功感觉能力就下降了? 我学过别的练习,不过还好。里面的是容易玩睾丸的,比如压痛,捏睾丸,擦睾丸,拍睾丸。大家都知道睾丸是很脆弱的,所以很容易引起炎症,肿胀,睾丸裂。里面提到,这样可以改善雄激素的分泌。身体刺激和内源性激素的分泌有关系吗?反正我觉得没钱。还不如吃补品。睡前像婴儿一样轻轻摩擦睾丸是正确的。作用是促进血液循环,放松睾丸,三两天一次即可。