腰疼主要是什么? 腰痛的原因可能是腰肌劳损引起的。左背痛可以通过热敷和按摩来缓解。左背痛的原因也可能是长时间坐着工作造成的。可以用一些活血化瘀的药物进行辅助治疗。如果感觉效果不明显,也可以用中医针灸治疗,注意不要让腰部着凉。