12适合夏季饮用的保健茶

2.烤绿茶:又名龙井茶，味甘，能清热解暑。

3.毛峰茶:有清热解暑的功效，还有利尿的作用，适合夏天饮用。

4.大红袍:含有丰富的维生素、氨基酸等营养物质，能提高人体免疫力。

5.金俊美:有消暑、平肝、明目的功效，适合长期使用电脑的人。

6.红茶:有利尿作用，适合夏天多喝，还能缓解身体疲劳。

7.岩茶:具有清热解毒、去火降温的功效，适合夏天饮用。

8.菊花茶:能清热解毒，解热退烧，还能调节血糖，适合夏天饮用。

9.祛湿茶:是一种凉茶，可以帮助排除体内湿气，防止湿气的入侵。

10.柠檬草茶:清香可口，具有解暑消炎的功效，适合夏天饮用。

11.薄荷茶:具有清凉解暑、止咳化痰的功效，适合夏天饮用。

12.玫瑰花茶:具有滋养肌肤、补血益气的功效，适合夏天饮用。