spa和按摩有什么区别？

spa和桑拿按摩的区别是:方式不同，温度不同，作用不同。做spa:做spa可以美化身体，抗压，减肥。桑拿按摩:桑拿按摩可以反复扩张和收缩血管，可以增强血管的弹性，防止动脉硬化。spa:spa的水温大约在36-42℃。桑拿按摩:桑拿按摩的室内温度可达60℃以上。

按摩:

按摩是以中医的脏腑经络理论为基础，结合西医的解剖和病理诊断，通过手法作用于人体体表的特定部位，调整身体的生理和病理状态，达到理疗的目的。在性质上，它是一种物理治疗方法。从按摩的治疗上，可以分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。