神奇的80后爸爸:通过除病解决儿子感冒发烧。
早在2000多年前，就有关于小儿推拿的讨论。这一方面在1973中国湖南长沙马王堆出土的帛书《五十二病方》中有所描述。晋代葛洪《肘后备急方》在卒腹痛的治疗方法中引入了捏脊法。唐代《备急千女方》中有用药膏按摩防治小儿疾病的方法。宋代苏神梁芳记载了用掐法治疗脐风等症。明清时期，推拿疗法广泛应用于儿科，并发展成为小儿推拿专业，逐渐形成了具有特色的特殊体系。
近年来，随着抗生素、输液等儿童过度医疗问题的出现，小儿推拿等绿色方法再度流行，大量临床证实，小儿推拿是针对0-12岁的感冒、发热、咳嗽、哮喘、腹泻、呕吐、消化不良、厌食、便秘、遗尿、夜啼、抽搐、发育迟缓等儿童。
小儿推拿中医的基础医学理论说，小儿“幼稚阴阳”，使其对外界环境产生被动适应和依赖，而小儿推拿能平衡人体的阴阳。正确的按摩方法可以起到双向调节的作用，即启动人体的自我调节系统、免疫系统和防御系统，通过自身的调节达到疾病康复。不会，小儿推拿可以杀菌抗病毒(就像西药一样)。
生理上讲，年轻的阳气不充盈，皮薄易感；幼阴不长，脏腑娇嫩，易散。简单来说，孩子的视力、听力、内脏、淋巴组织、神经辐射等各方面都还没有发育成熟，所以反应比较慢，但对触觉比较敏感，这也是小儿推拿有奇效的原因之一(西医也建议多给宝宝“触觉”，原理和这个差不多)。
2小儿日常“感冒发烧”的调理方法当宝宝出现感冒症状时，可以先用小儿推拿“四大经典手法”(现代小儿推拿大师孙中山先生所提倡的)来调理宝宝。这套手法有祛风解表、缓解头痛的功效。无论是风热感冒、风寒感冒还是流感、病毒性感冒，这种方法都能达到很好的效果。感冒有发热症状时，加用清天降水，连退六腑，推三关等手法，可以达到很好的退热效果。综合起来，具体方法如下:
开天门的位置:天门穴，又称爨主，位于眉心(唐寅)与前额发际线之间，在一条直线上。
操作:施术者自下而上交替推拇指(有时宝宝不太配合，或者双手操作不方便，用一个拇指连续推就可以了)，如图:
次数:50-150次/次(0.6个月以内的宝宝)；200-300次/次(0.6-2岁)；300-500次(2岁-12岁)，每天2-3次。另外，如果感冒严重，也可以每次推送100-200次。
功效:“开天门”一般作为小儿推拿的起始形式，含有天人相应、开经络穴位的含义。它具有打通经络、穴位、激活气血、调节阴阳、祛风解表、开窍安神、明目的作用。对感冒外感风寒、发热、头痛、身痛、无汗等症状有很好的疗效。此外，对头面部疾病也有一定疗效，如头晕、头痛、流鼻涕、鼻塞、风中流泪、眼屎过多、眼睛发红等。
推坎宫的位置:坎宫(眉弓)是从眉间(或唐寅/两眉中间)延伸到眉梢，再到太阳穴的弧线。
手法:用两拇指前端(拇指腹)从唐寅点沿眉毛向眉毛和太阳穴方向推。
次数:50-150次/次(0.6个月以内的宝宝)；200-300次/次(0.6-2岁)；300-500次(2岁-12岁)，每天2-3次。另外，如果感冒严重，也可以每次推送100-200次。
功效:祛风解表，止头痛，醒脑明目。适用于感冒、恶寒、发热、无汗、身痛、头痛等症状的人群。另外，康宫是儿童眼睛的守护者，一般可以针对眼部相关疾病按摩康宫穴，如预防/调节儿童眼虹膜炎、近视等。
揉太阳穴位置:眉毛后面的凹陷处就是太阳穴。
手法:用中指指尖“由轻到重”按摩太阳穴(如发高烧无汗，手法可稍重，揉太阳可发汗退烧)。一般是逆时针(但也有专家建议逆时针，朝向施术者)。
次数:50-150次/次(0.6个月以内的宝宝)；200-300次/次(0.6-2岁)；300-500次(2岁-12岁)，每天2-3次。另外，如果感冒严重，也可以每次推送100-200次。
功效:本法可祛风解表，止头痛，清热明目。适用于外感发热、头痛、目赤肿痛、视物模糊等症的患者。
耳后高骨的位置:位于乳突后高骨的凹陷处。用手摸耳垂后面，有一块凸骨叫“乳突”。从这块骨头的下部沿着背部(和上部)边缘，接触骨头的上部，有一个浅的凹陷。当你按下它的时候，你会感觉到震动。这才是重点。
手法:用两拇指或中指揉捏高骨，称为揉耳后高骨。
次数:50-150次/次(0.6个月以内的宝宝)；200-300次/次(0.6-2岁)；300-500次(2岁-12岁)，每天2-3次。另外，如果感冒严重，也可以每次推送100-200次。
功效:此法可祛风解表，止头痛，安神除烦。对外感发热，头痛，头晕，烦躁，惊风有很好的疗效。
青天河的位置(一般在38.5度以上):前臂内侧中间，从腕横纹中点(一般肌腱)到肘横纹中点(曲泽)呈一条直线。
手法:①青天河(一般在38.5度以上):施术者左手握住小儿小臂和手腕，使手掌向上，右手拇指或中指并拢，用手指向心脏方向推，即从总筋穴向曲泽穴推，称为青天河(各穴推至心口补，天河水推至心口明)。这一点通常是清楚的。
(2)跨天河拍马(一般适用于39度以上的发热):跨天河拍马的方向和位置与天河相同，但操作方法是将我们的食指和中指蘸水，然后在手腕到手肘的皮肤上拍打。这声音就像马过河时发出的声音。有一个技巧大家要特别注意，就是边打边往同一个方向吹。因为是用清水蘸的，有一种凉凉的感觉，可以很快拿走。总的来说，“骑马过天河”比“清天降河”的清热力更强，用于一种真正的热病。
次数:50-100次/次(0.6个月以内的宝宝)；150-300/次(0.6-2岁)；300-500次(2岁-12岁)，每天2-3次。另外，如果感冒严重，也可以每次推送50-150次。1岁以下的宝宝，左手推就可以了。1岁宝宝，而且温度超过39度的时候，可以左右手推。
功效:清热解表，泻心火，除烦润燥。对于外感发热、口渴、口干、烦躁、夜哭、睡眠不安、舌痛、舌质重、木舌、吐舌、痰多、咳嗽、小便短涩等一切热证都非常有效。
特殊说明
(1)晴空之河是一种放热手法，所以宝宝怕冷怕风，精神疲倦困倦时不宜使用此手法。
②中西医对发热的认识和理解基本一致。认为发烧本身就是战争时期婴儿体内善恶的表现(或者说是婴儿自身免疫力发挥作用时的外在表现)，发烧有利于免疫力的建立和提高。所以宝宝刚有点发烧就退烧，不利于宝宝免疫系统的自我发育和抵抗力。一般在38.5度以内，首先要观察宝宝的精神状态。如果是正常的话，可以先用开天门、推坎功、揉太阳、耳后正骨这四种手法，不用清天理水。
(3)气温在38.5以上时，可再次使用清天河术。发烧39度以上时，可以考虑用“青天河+跨天河拍马”(整体频率比为3:1或4:1)。当宝宝发烧超过39.5度时，可以用“退六腑+退三观”(此法退热强度较大，详见下文)。
退六腑(一般在39度以上且清天降河效果差)位置:前臂尺侧(掌心向上时的内侧)，前臂肘关节内侧(阴池穴)至内腕(少海穴)在一条直线上。(PS:前臂有两根长骨，掌心向上，拇指侧叫桡骨，小指侧叫尺骨，即“桡外尺”)
手法:拇指或中指从肘推至腕，称为推(退)六腑，或退六腑。(PS:方向与青田河相反)。
次数:50-100次/次(0.6个月以内的宝宝)；100-200/次(0.6-2岁)；200-300次(2岁-12岁)，每天2-3次。另外，如果感冒严重，可以每次多推50-100次。1岁以下的宝宝，左手推就可以了。1岁宝宝，而且温度超过39度的时候，可以左右手推。
功效:疏泄六腑以泄实火(类似于服用“寒凉药”)，降高热，可用于实热的一种证候。对高热、烦渴、惊风、咽喉肿痛、舌质哑、腮腺炎、便秘有很好的疗效。
推三关(退热时，用于通过“退六腑”、补阳益气来平衡阳的过度消耗)
位置:前臂扭转(掌心向上时的外侧)，前臂肘关节外侧(阳池穴)与外腕(曲池穴)在一条直线上。
手法:用拇指从手腕到手肘刮食、中指的(外)侧或面，称为推三关，或推三关；让孩子弯曲拇指，从拇指桡侧向肘部推，称为推三级。
次数:50-100次/次(0.6个月以内的宝宝)；100-200/次(0.6-2岁)；200-300次(2岁-12岁)，每天2-3次。另外，如果感冒严重，可以每次多推50-100次。1岁以下的宝宝，左手推就可以了。
功效:补益脏腑虚损之气。适用于气血虚弱、病后虚弱、阳虚肢冷、腹痛腹泻、脓疱病、风寒感冒等一切虚寒之证。临床上一般认为:(1)推三级温能益气活血、温阳散寒、发汗解表，可与补脾经、补肾经、揉腹、捏脊等配合使用；②对于风寒、感冒、无汗或不透疹，可与清肺经、揉二门等穴配伍。
特殊说明:
“退六腑+推三关”一般一起用，称为“大凉大热”(或一阴一阳，一泄一补)法。某些情况下也可单用:若小儿气虚体弱，怕冷，可单用推三关，若高热烦渴，可单用退六腑。两者结合，可以平衡阴阳，防寒热，伤其正气。寒热相混的话，以高热为主，六腑三关之比可以是3: 1。如果以恶寒为重，推三关与退六腑之比可以是3: 1。如果不辩证，可以考虑1:1的比例。
孩子体温达到40度怎么办(在不能及时去医院的前提下)？更有甚者，我会在孩子耳轮最高点扎针(消毒后)，放(挤)2滴血。这个方法是为了减少高烧，我家孩子用了不久体温就降了。
3儿童按摩常用媒介儿童皮肤娇嫩。按摩时不要划伤或磨损儿童皮肤。所以给孩子按摩时，一般用按摩油或爽身粉作为润滑介质，也可以用茶油(效果好)、精油、芝麻油、橄榄油、葱姜水/姜汁、白酒(感冒用)作为介质，特别是没有条件的时候，也可以用淡肥皂水、清水作为介质，推天河水时也可以用清水作为介质。
4小儿推拿常见注意事项及说明1。儿童按摩不同于成人，成人按摩要求按摩力度大，而儿童按摩要求均匀、柔软、轻盈、持久(保证一定的次数/量的刺激)；成人按摩要准确找穴，儿童按摩主要以点状按摩、面触或线状按摩为主。对于1岁左右的孩子，应以推揉等弱刺激方式为主。
2、如果宝宝不太配合，可以让宝宝睡觉，睡觉后按摩(包括晚上)，效果一样；
3、按摩后微微出汗为宜，不要出汗过多。
4.给宝宝按摩时，室内温度要温暖适宜，空气要清新，不能过热也不能过冷。要选择避风、光线强、噪音低的地方，以免加重或影响孩子的病情。
5.孩子饥饿或饱腹都不利于按摩功效的发挥(尤其是按摩腹部、背部等部位时)。一般最适合按摩的时间是饭后1小时(如遇高热或急症则不受此限制)。因为饭后半小时内按摩容易出现呕吐、胸闷等不良反应，而空腹容易出现头晕等不适。
6.当孩子哭闹时，要先安抚孩子的情绪，再进行按摩。
7.儿童按摩从业者/家长应保持双手清洁，取下戒指、手镯等饰品。指甲要经常修剪，刚剪过的指甲一定要用指甲锉锉平。按摩的时候手要温热(一般先搓一下)。
8.按摩时，尽量让宝宝平躺放松，让孩子舒服，消除恐惧。动作轻一点，不然孩子会哭闹不配合，不仅没有保健作用，反而会伤害身体。此外，如果孩子有皮肤损伤，按摩时应避开受伤的皮肤，以免因摩擦和受热而进一步损伤皮肤。
9.小儿推拿手法的操作顺序:一般先头面部，再上肢，再胸腹部腰背部，最后下肢；也可以先重点，后一般；还是先要点，后要点。拿、捏、捏、捶等强刺激手法，除急救外，一般放在最后操作，以免孩子哭闹不安，影响治疗。
10，小儿推拿手法操作时间长短要根据病情和体质来定，病情因人而异。在临床上，推揉法应用广泛，而揉法耗时较长。用捏法、按法时，手法要重、少、快。如果只按摩手一侧的穴位，可以不分性别按摩左手。一般来说，给孩子按摩的总时间是10-20分钟。
11，按摩次数:对于病情较轻的孩子，每天按摩1次就够了；对于重病患儿，每天按摩2-3次是有效的，每次按摩的时间应控制在20-30分钟左右。但由于病情和孩子年龄的不同，按摩的频率和时间也有一些差异。年纪大，病情重，按摩频繁，时间相对较长。反之，频率少，时间短。一般一天1次，严重者一天两次。需要长期治疗的慢性病从7天到10天为1个疗程。1个疗程后，可以休息几天，再进行下一个疗程。做保健按摩，根据系统不同，可以每天做常规按摩1次，也可以隔天做1次。按摩时取穴可少于治疗时，刺激程度要略低，时间可保持在15分钟左右。
12、按摩后，宝宝要注意避风，多喝开水，避免吃冷食和饮料(还有哺乳期的妈妈不能吃冷食)。
13，给孩子按摩最好一次只针对一个问题。如果保健治疗目的太多，穴位太多，最终效果会受到影响。
14、小儿推拿的禁忌症有:骨折、外伤出血；皮肤损伤、皮肤溃疡；烧伤和烫伤；急性和严重传染病；肿瘤、癌症和重大疾病。
15，特别重要的最后几点:
①在对儿童进行按摩治疗之前，必须有一个基本的判断(不包括急症、重大疾病、异常突发疾病、复发疾病等。)或明确的诊断或/和测试。如果家长不确定，请先送医院！另外，如果发烧持续多日(尤其是低烧持续多日)，或者发烧39.5以上，建议先去看医生，做个检查。但针对普通感冒发烧，医生一般可以同时给孩子做按摩调理，配合治疗，减少输液等副作用。
②按摩过程中或按摩后，如果宝宝身体反应较疼痛，病情加重，或行为异常，应立即停止按摩，观察变化。特别异常的时候，徐就去医院进一步了解情况，看医生。
③给孩子按摩很多情况下类似于药物治疗，康复不需要按摩。通常情况下，如果没有生病，就不要按摩。最多可以捏捏脊椎，肠胃不好或者宝宝体质偏瘦或者偏胖，也可以每天揉揉肚子等保健方法。
4初学者，如果手法不专业，效果不是很好，可以求助专业的小儿推拿老师进行上门指导。如果自己的战术无效，宝宝的病情没有好转或恶化，就要去医院了。
16，更多小儿常见问题及知识，可在百度“问题+小儿推拿”找到，还有很多调理方法。或者买相关的专业书籍(比如三字经学校小儿推拿，孙中山小儿推拿等。)去学习和积累，这对育儿和关爱宝宝健康都是非常有价值的！！
原作者:神奇的80后爸爸(转载请联系作者:367183652)。