艾草怎么当枕头防虫

2.加入棉花(至少30%的艾叶)，塞入枕头套芯内(密棉布最好)；

3.然后套上枕套。

艾草枕的功效和作用主要有安神、助眠、祛风除湿等。，而且可以杀菌抗病毒。

艾草的药理作用:在化学成分方面，发现艾叶除挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素等多种有机成分。药理研究发现，艾叶具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血、抗凝血和免疫功能。

艾草在中医中的功效:《本草纲目》记载:“艾叶味苦辛，性温，熟热，纯阳，能恢复绝阳，疏通十二经脉，与之灸火，通络消诸病。”这说明艾能灸能治百病，壮元阳，温通经络，祛风散寒，舒筋活络，回阳救逆。