茉莉花乌龙茶的功效与作用

1.促进新陈代谢:茉莉花乌龙茶含有多种有效成分，如咖啡因、多酚、类黄酮等。，可以提高身体的代谢率，促进脂肪分解，达到减肥的效果。

2.抗氧化:茉莉乌龙茶富含多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以帮助身体清除自由基，减缓衰老过程。

3.镇静安神:茉莉乌龙茶中的芳香物质和多酚类物质具有镇静安神的作用，可以缓解压力和焦虑，有助于睡眠。

4.调节血糖:茉莉花乌龙茶中的氨基酸和多酚类物质都具有调节血糖的作用，可以降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

总之，喝茉莉花乌龙茶有助于保健，对身体有很多好处。