四物汤的功效、作用、适用人群是什么？

对于中国的女孩子来说，拥有1000多年历史，被中医称为“妇科养血第一方”的四物汤是不二之选。

四物汤可以帮助人体促进血液循环，清除血块，缓解月经期间的疼痛，改善贫血，使手脚不容易冷。它有助于气血畅通，所以经常喝四物汤可以让你的脸色红润，皮肤更光滑，年轻时看起来更漂亮！而且四物汤的功效还不止于此。长期被颈椎病和慢性脑供血不足困扰的白领，会感到释然，症状会减轻。

适用人群:血虚体质的女生。

血虚体质的症状，如面色苍白、心悸、失眠、头晕、易疲劳、唇甲苍白、下眼睑苍白、手脚冰凉、月经量少、月经量淡或暗、经期短仅2 ~ 3天，或长时间滴下，经疼痛按摩缓解。

扩展数据:

“四物汤”在中医美容领域的作用不容忽视。可应对女性面色苍白、头晕目眩、月经不调等症状，与当归配伍还可增强当归的补血活血作用。当归的作用主要是补血调经，还有养颜润肤的功效，对女性的健康起到了极其重要的保护作用。

芍药，《唐本草》说它“益女血”，现代中医认为它能养血柔肝，对月经不调有很好的疗效；川芎不仅是妇科的主药，也是治疗头痛的良方。还能影响内分泌系统，缓解乳房不适、焦虑、抑郁等经前症状。

以上药材均可在中药房买到。当然，你也可以自己DIY四物汤。如果不喜欢中药的浓烈味道，可以在烹饪时加入红枣、枸杞、冰糖。如果喜欢吃肉，也可以和鸡肋等一起煮。这样会让四物汤更符合自己的口味，做出美味的四物汤，可以强身健体，养颜美容。

人民网-美容汤四物汤？红着脸一饮而尽