核桃怎么玩，核桃怎么盘。
2.在玩核桃的人心目中，核桃不仅仅是健身器材，更是一件艺术品，是他们集把玩、健身、观赏于一体的掌上明珠。玩核桃板对人体有很多好处，可以舒脉通络，活血化瘀，非常适合老年人玩！
3、万文核桃挑选的技巧，首先质地一定要特别深厚。
4.其次，在核桃未成熟的时候，大概是7、8月份成熟的时候，采摘核桃，找两个大小、花纹、体积甚至重量都一样的核桃。
5.玩了几十年，核桃的颜色可以由浅变深，最后变成老红。现在有些收藏者也会收藏一些造型奇特的核桃。
6、万文核桃从成熟到打造成一件精美的艺术品一般要经过“四捏”阶段，即:捏亮、捏红、捏滑、捏透。
7.由于核桃的质地和结构不同，需要的时间也不同。如果是夏天，手的分泌物较多，“四搓”每个阶段所需时间可能会缩短。另外，我觉得要分开搓手，采用各种手法，这样才能在上色速度、润度、包浆、磁挂时间上玩核桃更快。
8.增亮阶段:核桃成熟出树时，一般应该是核桃本身的自然颜色——深褐色(俗称白茬)，除了假的，颜色和食用核桃皮差不多。当然，不同品种的核桃也有深色或浅色之分。
9.这时候开始玩，就进入搓盘阶段了。这个阶段你会有核桃咬手的感觉，也是所有核友最辛苦的阶段。你会觉得手变得粗糙了，没有成就感，因为这个阶段核桃皮里什么都没有，会吸收手上的汗水和油脂。这个阶段我们唯一要做的就是把手上的汗和油搓到核桃皮里，通过皮渗透到核桃的里皮里，这样反复吸收渗透。
10，舞台亮多久？这要看你每天玩的时间，揉的力度，出汗量和油脂分泌量，核桃的品种，气候等等。以我自己为例。狮子头品种每天至少玩10小时，一手一个，采取揉、捏、按、刺、捏、搓的方法。摩擦强度比较强。我是汗手，大概需要一个半月才能达到搓亮的程度。
11.搓红阶段:刚下树的核桃，拿在手上感觉很重(俗称打浆机)，木质结构松散柔软。随着我们不断的玩耍，手上的汗水和油脂摩擦到核桃的皮上，核桃的水分蒸发并逐渐置换到我们的体液中，最终达到基本饱和的状态。经过长时间的把玩和揉搓，核桃本身的纹理会发生变化，水分会蒸发，体积会缩小，重量会略轻，木头会逐渐变硬。
12.这个时候，如果你仔细看，你会发现宝宝在你手里的样子正在悄悄地发生变化，逐渐变红，这是开始变大的表现。随着我们玩的时间越来越长，你手里的宝贝自然就达到了从定型到包装的水平。这时候和一个新核桃比，差别就大了，你会很有成就感，增加很多乐趣。在把玩的过程中，手掌渗出物的多少和温度在颜色的演变上会有不同程度的差异。渗出液越多，温度越高，打完色越快，颜色越浓。采用“搓”和“搓”的方法，有时可以同时反映出亮红色的现象。
13.搓红阶段是从上浆到包裹的过程。这个阶段需要多长时间？以我自己为例，大概需要三到六个月的时间才能达到刚刚开始上浆的水平。