有哪些美容养生汤?
1、木耳大枣汤、材料、木耳、大枣、猪肉、盐、姜蒜、葱花,先将猪肉切开,放姜盐,腌制10分钟,再将木耳用热水浸泡10分钟,然后将泡好的木耳撕成小朵。
2、木瓜银耳汤,材料,木瓜、银耳、莲子、糖,先将木耳用热水浸泡后撕成碎片,然后将莲子洗净,用温水浸泡两个半小时,将水放入锅中倒入浸泡好的银耳和莲子,然后将木瓜去皮切块一起放入煮糖,再用小火煨50分钟,将汤煮稠。
3.蘑菇蔬菜汤,材料,蘑菇,蔬菜,瘦肉,葱,姜,盐。先将瘦肉洗净切片,然后将香菇用热水浸泡5分钟,锅中烧油,放入姜、葱翻炒至半熟,再将浸泡过的香菇放入水烧开盐,然后将切好的瘦肉放入煮熟,搅拌均匀。