女性夏天喝什么保健茶对身体好?
1.玫瑰花茶:可以美容养颜,清热解毒,减少内分泌失调等问题,还可以舒缓情绪,帮助你睡个好觉。
2.红枣枸杞茶:具有养血、滋补肝肾、养心益智的功效,还能提高免疫力,增强体质。
3.薄荷茶:能清热解毒,缓解消化不良和口臭,还有提神醒脑的作用。
4.金银花茶:具有清热解毒、利咽消肿、解除头痛发热的作用。
5.菊花茶:清热解毒,降血压,缓解视疲劳、眼周水肿等问题,改善睡眠。
6.桑叶茶:具有清热解毒、降血压、降血糖、缓解痛经等功效。,还能排除体内毒素和垃圾。
7.绿茶:具有抗氧化、降脂减肥、提神等作用,还有预防心血管疾病、抗癌等功效。