疫情期间应该如何提高免疫力？

再也不用每天叫外卖了。自己做自己喜欢的食物，每天定时吃。

每天在家开窗15分钟呼吸新鲜空气。天气好的时候可以在阳台晒太阳。

锻炼身体。疫情期间虽然不能出门，但是这段时间在家做一些简单的运动，练瑜伽，做有氧运动就可以了，强身健体，增强免疫力！

戴口罩，勤洗手。我们每天都会遇到各种各样的人，收到各种各样的东西，这些都有可能导致呼吸道呼吸细菌或者手上不同的细菌。