薯条和薯片哪个更容易发胖？

因为薯片的油接触面比条大，所以薯片的热量是同质量土豆的200倍！！薯条的热量是同等质量的土豆的60倍，这是湖南卫视邀请的台湾健康营养专家林光常说的。但是长期吃土豆和红薯对人体特别好，但是不要吃容易肥胖，热量高，油不好，还有致癌物质的炒湖。