肾衰竭吃什么水果好?
从营养价值来看,葡萄不仅含有钙、钾、磷、铁、维生素等矿物质,还含有多种人体必需的氨基酸。中医也认为葡萄味甘酸,入脾、肺、肾,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾养肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复有一定的辅助作用。
2.桑树
桑葚又名桑果、大枣,是人们常吃的水果之一,被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,有补血养阴、生津润燥、滋补肝肾的作用。
此外,桑葚还含有多种维生素、氨基酸、胡萝卜素等成分,对女性特别有效。经常使用可以美容养颜,延缓衰老。
3.黑醋栗
黑加仑又称黑醋栗、黑豆果、紫梅,营养价值极高。据科学家统计,每100克黑加仑含维生素C 181毫克,钾322毫克及钙、锌、磷、镁、铁等多种物质,具有降血脂、滋肾、抗氧化、提高免疫力的作用。真的是老少皆宜的圣果。
此外,黑加仑具有很高的药用价值,其所含的生物类黄酮可以改善血管的通透性,延缓衰老,预防癌症。
4.黑枣
红枣味甘,有补气养血的功效,是补气养血的圣品,尤其适合女性食用。
5.柑橘属果树
柑橘不仅好吃,还有保护肾脏的作用。日前,英国一项最新研究发现,食用橙子、柚子、橙子、柠檬等柑橘类水果有助于阻断肾囊肿(一种可导致肾功能丧失和高血压的良性肿瘤,一般采用肾透析)的形成。
6.香梨
香梨吃起来又脆又甜。香梨性平,味甜,微酸。具有生津润肺、止咳化痰、清热泻火等功效。可用于辅助治疗肺燥热引起的咳嗽、口臭、便秘等症状,对小儿百日咳也有疗效。甜梨还含有天冬酰胺,对人体肾脏保健有特殊作用,但腹泻的人要慎重食用。
7.香蕉
香蕉中含有菠萝蛋白酶,被认为可以增强男性的兴趣。此外,它还含有钾和维生素B,从而增加身体的整体功能。肾炎患者应少吃香蕉。肾炎患者肾脏过滤功能差,吃香蕉会使血液中钙、钾、镁的比例失衡,尤其是钾会加重肾病,香蕉中的镁也会抑制神经和心血管系统。
8.栗子
中医认为板栗是“肾之果”,补肾养胃的效果很好。板栗,性温和,味甘,有补肾养肝壮腰的功效。对于肾虚腰痛的人来说,最适合食用。老年人常吃栗子,对抗衰老、延年益寿大有裨益。
9.草莓
草莓成了活的维生素丸。草莓中有很多活性因子,对我们肾脏的保健大有裨益,而且草莓中还有很多营养成分,对增强我们整个免疫系统有很好的作用。
10,樱桃色
樱桃含有丰富的铁元素,对女性来说可以补血,缓解经期疼痛。对于男性来说,肾樱可以保护肾脏,达到滋阴补肾的作用。