秋季鸡汤的最佳搭配
秋季鸡汤的最佳搭配是:萝卜、香菇、枸杞、山药、生姜。
1、萝卜:萝卜有吸油的作用,可以减少鸡汤的油腻感,同时萝卜的营养价值很高。
2.香菇:鸡汤里放香菇可以增强鸡汤的甜味,增加鸡汤的营养。
3、枸杞:枸杞是鸡汤的好搭配,它富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分。做鸡汤时,可以在鸡汤中加入枸杞等材料一起炖,既美味又营养。
4、山药:山药含有丰富的多种营养成分,配鸡汤更好。
5、生姜:鸡汤里放生姜,可以去除鸡肉的腥味,增加风味。因为鸡肉有很强的腥味,加入生姜可以更好的去除腥味。同时,生姜还可以增加鸡肉的风味,使鸡汤更加鲜美。
以上内容参考百度百科-蘑菇百度百科-枸杞。