学太极棍哪个套路比较好?
你好,陈氏太极俱乐部51挺好的。你可以试试。
陈式太极太极社套路名称如下:1,太极社崛起3,黑龙荡尾4,白云盖顶5,拨云见日6,五7,古树包装8,大鹏展翅9,乌龙荡尾10,风扫梅社165438,开山救母12。紫燕望月16、怪莽翻身17、五行棍19、狮子摇头20、猿猴探果21、双龙摆尾22、豹子跃入溪23、左右横扫、虎搅尾25、流星捉月26、金童拜佛27、泰山压顶27。
太极棍是太极拳中的一大道具。太极拳是在太极拳理论的指导下产生的,所以太极拳的基本原理就是太极拳的基本原理。所有的太极棍都是木棍做的,需要量身定做。棍子的长度应与练习者的眼睛齐平,使用藤条或灰杆作为棍子。棍的直径在30 mm左右,两端直径尽量接近。棍子分为前端和后端,前端略细,后端较粗。