健康分几类，中医健康，美容健康，什么是健康？

我认为保健有很多种。运动，保健品等等都是保健。总之，保健可以说是对身体有益的，因为保健意味着你可以更好，活得更久。

医生美容主要有祛斑、美白、保湿、乌发、祛疮、瘦身塑形、口腔牙齿芳香等。养生以培养元气、预防疾病、争取健康长寿为目的，主要包括食物、药物、针灸、按摩。医家的本草、方剂、保健、针灸等门类都有很多与美容保健相关的古籍。常见的有《钱进方》、《食疗本草》、《衰老精要》、《养生汇编》，其中《本草纲目》也是重要的一部。

养生古书很多，只有中医，这里就不提了。美女相对不多，药王孙思邈在《备急》里收了不少方子；道教里也流传着一些方法。根据西王母女丹双修派的介绍，丹法分上中下乘三种，下乘是房中秘术。有《淫书》一书中所载的驻颜驻春之法；骑中有采阳补阴的青蛾术；有双修双成的秘方，男女皆神仙。其中玄女、素女、蔡女传播阴阳之术；有季夏的调和养阴养颜药方；还有就是赵的美容法，轻身和内检。

在对性交和精神愉悦的研究中，远传中医学派遥遥领先，原理已经明确。在许多其他宗教中似乎深奥或神秘的东西不再是秘密。阐述了《中医性学经典之一》、《人间百态谈》、《中医行校版》、《延年益寿论》。