针灸是一种常见的养生方法。长期针灸有什么副作用？
什么是针灸？针灸包括两个方面，一个是针灸，一个是艾灸。针灸是针灸加艾灸的总称。针灸是通过针灸穴位来增加身体的血液循环，从而减轻身体的疼痛或其他疾病。
临床上针灸主要用于治疗颈肩腰腿痛，利用的是活血化瘀的作用。针灸还有促进肠道蠕动的作用，用于治疗消化不良、消化不良、胀气等消化系统疾病。脑血管后遗症就是用针刺醒脑，疏通经络，促进昏迷患者苏醒，增加患侧肢体力量。
针灸的作用是什么针灸的作用主要有两个，一个是预防保健，一个是治疗疾病。针灸有疏通经络的作用。总之，人体的经络会有一些淤滞，针灸可以保持经络通畅。
并发挥其正常的生理作用，往往经络不通、气血不通的人，会表现为水肿、肿胀、
经针灸治疗后，瘀斑等症状可得到有效缓解。
针灸有调和阴阳的作用。阴阳失衡意味着我们身体的平衡被打破，意味着我们生病了。针灸可以使我们的身体健康。
身体逐渐趋于平衡，告别疾病。其实针灸还有扶正祛邪的作用，也就是保健的作用。针灸可以驱除体内的一些疾病。
邪恶使身体保持健康状态。
针灸有哪些禁忌？只要严格遵守针灸操作规程，注意力集中，针灸是一种比较安全的保健方法，但也要注意以下几个问题。
身体虚弱或第一次接受针灸的人，应尽量躺下，以防针晕。针灸不适合疲劳和空腹。针刺胸背部穴位不宜过深，以防外伤意外。对于靠近重要器官和大血管的穴位，应严格控制针刺的角度和深度。孕妇小腹、腰骶部穴位、三阴交、合谷等穴位不适合针灸。对于习惯性流产的孕妇，最好不要针灸。针灸不适用于皮肤感染、溃疡、疤痕或肿瘤的区域。有出血倾向的疾病，如血友，禁止针灸。针灸患者的注意事项针灸后不要吹头发，容易使身体发冷。因为针灸之后，身体处于一个相对虚弱的状态，这个时候身体一进风就会变得虚弱。同时也需要注意饮食，少吃辛辣食物和牛肉或羊肉。
当病人想洗澡时，最好用温水。针灸后第一天不能碰冷水，否则容易寒湿进入体内。另外，针灸后要避免风吹，尤其是不要长时间在空调下吹。忽冷忽热容易使身体变得敏感，容易对身体的经络造成损伤。